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    <description>Este Blog está reservado a los estados temporales, a los que no existen y a los que fueron, y tal vez nos atrevamos a escribir de los que se escapan a cada respiración... en el espacio. Nuestro reto es hacerlos coincidir, y jugar con estas dimensiones de una forma inexacta...&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;</description>
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    <itunes:summary>Este Blog está reservado a los estados temporales, a los que no existen y a los que fueron, y tal vez nos atrevamos a escribir de los que se escapan a cada respiración... en el espacio. Nuestro reto es hacerlos coincidir, y jugar con estas dimensiones de una forma inexacta...&#13;&#13;&#13;</itunes:summary>
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      <title>Australia 2010: More than a feeling</title>
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      <pubDate>Fri, 14 May 2010 16:00:08 +0200</pubDate>
      <description>&lt;a href=&quot;http://www.trailaporter.com/trail_a_porter/Media/More%20Than%20A%20Feeling.mp3&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://www.trailaporter.com/trail_a_porter/Blog_para_el_tiempo_y_la_distancia/Media/28710_1437260212970_1276945283_1241567_5601346_n1_1.jpg&quot; style=&quot;float:left; padding-right:10px; padding-bottom:10px; width:255px; height:191px;&quot;/&gt;&lt;/a&gt;Sólo quedan cinco kilómetros, parece poco, pero en estas circunstancias son un universo, o un multiverso. He conseguido correr gracias al corte que le he tenido que dar a mis zapatillas para que el dedo meñique campara a sus anchas. Ahí está. Lo veo. La última meta. Sin darme cuenta olvido el sustantivo dolor o miedo que me persiguió en algunos momentos y me engancho al sentimiento que de este tiempo a ninguna parte me acompañará en cada momento de mi vida. Doscientos metros, desabrocho la mochila. Cien metros, bajo la cremallera de la camiseta y la levanto poniéndola sobre mi cabeza para dejar ver el mensaje que va en la camiseta interior... Esta es para ti, pienso. En realidad él fue el motor, el verdadero motivo de que pudiera llegar. Paso la linea y a la par atravieso la mañana que caía, el maquillaje que lloraba la belleza imperfecta, 250 kilómetros de dudas y otros tantos de ilusión. Y a la par atravieso el primer suspiro que robé al tiempo.&lt;br/&gt;Visto lo del volcán y mi cambio de trayectoria, en lugar de salir hacia el este me inclino hacia el oeste dirección Buenos Aires, lo más duro de la carrera va a ser llegar... Iluso de mi, en realidad lo más duro siempre es la carrera. En esos momento sé que el regreso será por el lado contrario al que partí y que completaré una vuelta al mundo. &lt;br/&gt;Pronto me doy cuenta de que tendré problemas con la comida, aquel “cooking breakfast” liofilizado, simplemente es incomible; se oyen rumores de que muchos en sus mejores noches de borrachera han vomitado cosas con mejor aspecto. No consigo meterme dos cucharadas al cuerpo, y desde ese momento, probar cualquier tipo de liofilizado que llevo, me da arcadas. Los primeros kilómetros son a un trote suave, la mochila pesa toneladas. No sé porqué algo deja de funcionar y sobre el kilómetro veintiuno simplemente me apago. No me lo puedo creer. No sé lo que está pasando. Soy consciente de que llego aquí en uno de mis mejores momentos, pero es como si alguien hubiera cortado la cuerda de la cometa, y simplemente voy a la deriva. Enseguida me doy cuenta de qué es lo que hace que todo se desmorone con una facilidad pasmosa, el calor, es insoportable... Bebo agua y me doy de bruces con la segunda realidad del día, el agua está a treinta grados. Tardo varios minutos en decidir si bebo o me dejo deshidratar. al final tomo la decisión más acertada, aunque no la más coherente, beber...&lt;br/&gt;En el último Check point, kilómetro treinta, veo a Juanma, medio muerto. yo me tiro bajo la tienda como si lo hiciera a una piscina olímpica, me da igual que el agua sea de cemento. Si Juanma está medio muerto, yo estoy muerto. Al poco llega Emilio, bueno, en realidad es un ánima que se le parece mucho. Nos hermanamos y partimos en comandita hacia la meta... Una tortura, de tal forma que a falta de un kilómetro, agacho el cuerpo y pongo mis manos sobre las rodillas: no puedo más, yo me retiro, que le den a todo esto, no tengo ni un gramo más de fuerza... si no es por Juanma y Emilio aún hoy estaría en aquel camino, sentado, tan feliz y tan contento. Pasamos la primera meta los tres juntos. Cuarenta y cinco grados, nos informan. Por primera vez en mi vida pienso que después de esta carrera no volveré a correr ni medio centímetro más nunca más.&lt;br/&gt;Las dudas se cuelgan de las estrellas, estoy realmente tocado y no sé si podré salir al día siguiente, pero la noche, como un efecto invernadero que todo lo condensa, descuelga las dudas y las coloca sobre mi tejado. Hay que salir. Si la primera etapa se me hace dura, la segunda se me dibuja inhumana. La comida liofilizada me da arcadas ya sólo con olerla. Empiezo a tener problemas serios en los pies. Las ampollas aparecen como las margaritas en primavera, el agua que vamos atravesando favorece su génesis. Cambio las plantillas. Los últimos kilómetros nos sorprende una tormenta visceral, violenta y salvaje, como diría Carlos Goñi. Segunda linea atravesada. El proceso de marcha desde la tienda hasta el “cybertent” es un calvario. Pienso con detenimiento en que si alguna vez vuelvo a ponerme unas zapatillas será para cortar el césped.&lt;br/&gt;La tercera etapa en realidad es una etapa trampa. Gran parte del recorrido es por un caminito de hierba... que oculta unas piedras irregulares que no me dejan dar dos pasos sin que se me tuerzan los tobillos, exactamente lo que necesitaban mis pies  para decir “hasta aquí hemos llegado”. Aquí muere mi cámara de fotos al caérseme la mochila a un río mientras lo atravesaba, pienso que tal vez no recupere las fotos y eso me agobia. Hoy no he podido comer, el hecho de toparme con uno de esos sobres al hurgar en mi mochila me produce arcadas. Llego a la tercera meta después de atravesar una pista de aterrizaje de arena para avionetas. Soy un inconsciente y estimo que tal vez algún día vuelva a salir a entrenar, pero a trote cochinero.&lt;br/&gt;Cuarta etapa. He conseguido comerme una asquerosidad picante, creo que ese picor ha camuflado la realidad, y yo, me lo he querido creer. 17 kilómetros por delante. Bien, por fin una etapa corta... Maldigo el día en que Carlos trazó esa etapa “corta”. Aquella subida y aquellas piedras hacen que suplique con un fervor infinito que alguien me ampute los pies, ofrezco recompensa, tierras y honores a quien lo haga. Al menos es la etapa más bonita de todas, pero invierto casi ocho horas en realizarla. Queda claro que las piedras y yo jamás entablaremos amistad ni tendremos un idilio. Deliro y algo me dice que tal vez algún día vuelva a apuntarme a una carrera, eso sí, con no más de veintiún kilómetros.&lt;br/&gt;Dormimos a cielo abierto, hasta allí no hay medios de transportar las tiendas. La noche se vuelve corpórea, las estrellas se acuerdan de vivir. La nada se cubre de todo, y todo acaricia mis sueños. Soy oscuro, saboreo el sinsabor, me enmarco en una constelación y me duermo.&lt;br/&gt;Cien kilómetros para la quinta, si la doblego podré decir que terminaré, más o menos... Hasta ahora he visto como muchos se quedaron por el camino, como gente lloraba por no poder continuar, y como otros tantos se arrastraban ante sus ilusiones y sueños. Ver a alguien llevándose a la boca una parte de esos sobres me revuelve las tripas, aún así consigo comerme medio sobre de carne con “nosequé”... Suspiro por unos huevos con patatas y chorizo. Los diez primeros kilómetros son la salida del acantilado en el que entramos ayer... ¡Espectacular! Pasamos un par de pozas a nado de unos doscientos metros cada una, pero lo peor está por llegar... diez kilómetros de piedras, una tortura más para mi. Decido centrarme en los Check Point, uno cada diez kilómetros, y estimo que cada uno de ellos ha de ser una meta. En el 4º se me hace de noche. Voy solo bajo las estrellas, la luna y mi frontal. Poco antes de llegar al 6º veo algo que posiblemente no olvide en mi vida, unos ojos entre la maleza, a ras de suelo, naranjas que se iluminan con mi frontal... al poco, se cierran... No quiero pensar en que sea un cocodrilo. Al llegar a España Moratinos, que de esto sabe mucho, me lo confirma, era un cocodrilo...&lt;br/&gt;En el 6º coincido con King, la coreana compañera de tienda. Hay un acuerdo tácito, no hace falta más que una mirada, un gesto, una intuición... y partimos juntos. De ahí hasta meta vuelve a amanecer, el sol me vuelve a abrasar, tengo la sensación de que los pies son muñones, pero entro en meta, acompañado de King, después de veinticinco horas. Es realmente imposible describir el campamento, es muy parecido a “La noche de los muertos vivientes”, o como diría Juanma: “Esto por la noche, con los frontales, va a parecer la semana santa sevillana”. Julio tiene los pies destrozados, Ana tres cuartos de lo mismo. Emilio no sabe definir la palabra pie, yo, sencillamente no me atrevo a ponerme en pie... eso sí, Salva, líder de la carrera, está como una rosa, yo creo que encima va a medio gas. Han llegado ciento veinte corredores de los doscientos que tomamos la salida el primer día, casi se han retirado la mitad. Miro la etapa del día siguiente y aunque son doce kilómetros, diez de ello son sobre piedra, me temo que de ser así, no podré tomar la salida, Emilio está igual... en realidad todo el mundo está igual, de dejar la etapa así, es posible que sólo terminen la carrera veinte personas. Al final la organización, de una forma coherente a mi entender, decide acortar esa etapa a cinco kilómetros y sobre pista. Deliro y me veo corriendo algún día un maratón. Solo pensar en comida liofilizada me dan ganas de vomitar.&lt;br/&gt;Sólo quedan cinco kilómetros, parece poco, pero en estas circunstancias son un universo, o un multiverso. Lo que en otro momento me hubiera llevado algo menos de dieciocho minutos, ahora se me antoja algo imposible, un camino sin rumbo y de nubes de hormigón. He conseguido correr gracias al corte que le he tenido que dar a mis zapatillas para que el dedo meñique campara a sus anchas. Aún hay que pasar dos ríos, si en algún momento desde que empezó la carrera, las zapatillas estuvieron a punto de secarse, era evidente que la organización no lo iba a permitir, ni eso, ni que mis ampollas dejasen de bucear y reblandecerse. Ahí está. Lo veo. La última meta. sin darme cuenta olvido el sustantivo dolor o miedo que me persiguió en algunos momentos y me engancho al sentimiento que de este tiempo a ninguna parte me acompañará en cada momento de mi vida. Doscientos metros, desabrocho la mochila. Cien metros, bajo la cremallera de la camiseta y la levanto poniéndola sobre mi cabeza para dejar ver el mensaje que va en la camiseta interior... Ésta es para ti, pienso. En realidad él fue el motor, el verdadero motivo de que pudiera llegar. Paso la linea y a la par atravieso la mañana que caía, el maquillaje que lloraba la belleza imperfecta, 250 kilómetros de dudas y otros tantos de ilusión. Y a la par atravieso el primer suspiro que robé al tiempo.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Me cuesta poner todos los nombres de las personas que me han ayudado, y me cuesta porque son tantos que me da miedo que alguno se me olvide.&lt;br/&gt;Oliveira me dejó parte del material y algunos consejos y con ello hizo más liviano el peso de mi mochila y de mi cabeza, gracias tío, ahora entiendo la frase tuya de “nunca volveré a hacer una carrera de esas” después de Sables. Gracias a Syl, el 50% de Trail à Porter, tú estuviste allí aunque no lo sufriste, de esa que te libraste. Gracias por tus ánimos y apoyo, y tu infinita paciencia con tus clases de inglés. Gracias a Gorriti, Oscar, Peru, Cuco y todo el grupo, sois un motor de ilusiones y alegría. Kasia, contigo el inglés resultó un placer y una diversión, espero haber estado a la altura, you are a charm... ya me corregirás el próximo día. Gracias a Laura, Alfredo y Santi por esa cena en Perth, por vuestra hospitalidad, por esa charla... Che Laurita, fue un viaje reloco... ya sabes, me salvaste la vida en Sydney, de no ser por ti tal vez ahora estaría esquilando ovejas en Nueva Zelanda. Nos vemos. Qué decir de la tienda 14 con ese japonés y esos coreanos... y ese chico austriaco, pero sobretodo con vosotros: Emilio, Salva, Juanma... y Julio y Ana, que aunque estábais en otra tienda formásteis parte de la nuestra. Gracias por esos momentos, por esas risas, por esas curas de ampollas, por vuestro compañerismo e ilusión, vuestras lagrimas y vuestras sonrisas. Gracias Carlos por tus consejos, por estar ahí y por tus ánimos, ¡¡¡la próxima la corres tú, mamón!!! jaja. Gracias también a todas las personas que os pasásteis por el blog de RTP y dejásteis vuestros ánimos, al igual que a quienes los dejaron en los mails, sería imposible describir la ilusión que me produjo leerlos, fuísteis parte de la fuerza que me ayudó a llegar. Gracias a Alicia, Miguel y Teresa por esas gominolas, ese agua fría... pero sobretodo por compartir Australia conmigo. Una vez más fue un placer teneros en “mi equipo”. Os quiero mucho. Gracias al grupo GEIS y a AEAS por hacerme ver las cosas desde el otro lado, por llevarme de la mano y por hacer que os sintiera parte de mi. Gracias al Dr. Trilla por su obra arquitectonicoquirúrgica en mi hombro, y gracias a Ángel, el fisio que siempre está... A Mara, Mari José y Tico por hacer de la rehabilitación de mi hombro algo mucho más llevadero. Gracias a Luís, el podólogo que también siempre está. A Pablo, porque a pesar de los disgustos siempre termina sorprendiéndome. Gracias a todo el equipo de la AECC en especial a Luisa por su presencia voluntariosa y a Vanesa por su “savoir faire”.&lt;br/&gt;Gracias a mis colaboradores: Gimnasio Yeyuk, Edicionlivre y Diputación de Valladolid. Como os he dicho otras veces, sin vosotros hubiera hecho igual la carrera porque a cabezón no me gana nadie, pero vuestra ayuda resultó determinante. Gracias a toda la gente que habéis colaborado en el proyecto “250 km contra el cáncer”, tal vez no solucionemos nada, pero sin nada, no hay solución.&lt;br/&gt;Esta carrera está dedicada a todos los enfermos de cáncer que todas las mañanas han de levantarse y luchar, que olvidan el significado de la palabra derrota, que moldean el vacío con sus manos para crear un mundo de esperanza, que transforman lo voluble en constancia, lo impreciso en definido. Que ponen las nubes a tender al sol... Esta carrera está dedicada a mi padre, que me empuja cada día a su orilla envuelto en espuma.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Ps.- A todos aquellos que os ofrecísteis a hacerme algún tipo de plato suculento cuando terminara la carrera, a invitarme a cerveza o incluso con algún masaje o un fin de semana con todos los gastos pagados en un balneario, deciros que no lo he olvidado y que mi agenda está abierta a cualquier tipo de fecha, no os iréis a echar a tras ahora...&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Ps.- Estoy de atar y creo que en algún momento volveré a hacer otra carrera de este tipo...&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;</description>
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      <itunes:summary>Sólo quedan cinco kilómetros, parece poco, pero en estas circunstancias son un universo, o un multiverso. He conseguido correr gracias al corte que le he tenido que dar a mis zapatillas para que el dedo meñique campara a sus anchas. Ahí está. Lo veo. La última meta. Sin darme cuenta olvido el sustantivo dolor o miedo que me persiguió en algunos momentos y me engancho al sentimiento que de este tiempo a ninguna parte me acompañará en cada momento de mi vida. Doscientos metros, desabrocho la mochila. Cien metros, bajo la cremallera de la camiseta y la levanto poniéndola sobre mi cabeza para dejar ver el mensaje que va en la camiseta interior... Esta es para ti, pienso. En realidad él fue el motor, el verdadero motivo de que pudiera llegar. Paso la linea y a la par atravieso la mañana que caía, el maquillaje que lloraba la belleza imperfecta, 250 kilómetros de dudas y otros tantos de ilusión. Y a la par atravieso el primer suspiro que robé al tiempo.&#13;Visto lo del volcán y mi cambio de trayectoria, en lugar de salir hacia el este me inclino hacia el oeste dirección Buenos Aires, lo más duro de la carrera va a ser llegar... Iluso de mi, en realidad lo más duro siempre es la carrera. En esos momento sé que el regreso será por el lado contrario al que partí y que completaré una vuelta al mundo. &#13;Pronto me doy cuenta de que tendré problemas con la comida, aquel “cooking breakfast” liofilizado, simplemente es incomible; se oyen rumores de que muchos en sus mejores noches de borrachera han vomitado cosas con mejor aspecto. No consigo meterme dos cucharadas al cuerpo, y desde ese momento, probar cualquier tipo de liofilizado que llevo, me da arcadas. Los primeros kilómetros son a un trote suave, la mochila pesa toneladas. No sé porqué algo deja de funcionar y sobre el kilómetro veintiuno simplemente me apago. No me lo puedo creer. No sé lo que está pasando. Soy consciente de que llego aquí en uno de mis mejores momentos, pero es como si alguien hubiera cortado la cuerda de la cometa, y simplemente voy a la deriva. Enseguida me doy cuenta de qué es lo que hace que todo se desmorone con una facilidad pasmosa, el calor, es insoportable... Bebo agua y me doy de bruces con la segunda realidad del día, el agua está a treinta grados. Tardo varios minutos en decidir si bebo o me dejo deshidratar. al final tomo la decisión más acertada, aunque no la más coherente, beber...&#13;En el último Check point, kilómetro treinta, veo a Juanma, medio muerto. yo me tiro bajo la tienda como si lo hiciera a una piscina olímpica, me da igual que el agua sea de cemento. Si Juanma está medio muerto, yo estoy muerto. Al poco llega Emilio, bueno, en realidad es un ánima que se le parece mucho. Nos hermanamos y partimos en comandita hacia la meta... Una tortura, de tal forma que a falta de un kilómetro, agacho el cuerpo y pongo mis manos sobre las rodillas: no puedo más, yo me retiro, que le den a todo esto, no tengo ni un gramo más de fuerza... si no es por Juanma y Emilio aún hoy estaría en aquel camino, sentado, tan feliz y tan contento. Pasamos la primera meta los tres juntos. Cuarenta y cinco grados, nos informan. Por primera vez en mi vida pienso que después de esta carrera no volveré a correr ni medio centímetro más nunca más.&#13;Las dudas se cuelgan de las estrellas, estoy realmente tocado y no sé si podré salir al día siguiente, pero la noche, como un efecto invernadero que todo lo condensa, descuelga las dudas y las coloca sobre mi tejado. Hay que salir. Si la primera etapa se me hace dura, la segunda se me dibuja inhumana. La comida liofilizada me da arcadas ya sólo con olerla. Empiezo a tener problemas serios en </itunes:summary>
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      <title>Night Maratón Bilbao (La noche de las zapatillas vivientes)</title>
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      <pubDate>Mon, 26 Oct 2009 11:44:42 +0100</pubDate>
      <description>&lt;a href=&quot;http://www.trailaporter.com/trail_a_porter/Blog_para_el_tiempo_y_la_distancia/Entradas/2009/10/26_Night_Maraton_Bilbao_%28La_noche_de_las_zapatillas_vivientes%29_files/DSC_0020.jpg&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://www.trailaporter.com/trail_a_porter/Blog_para_el_tiempo_y_la_distancia/Media/object001.png&quot; style=&quot;float:left; padding-right:10px; padding-bottom:10px; width:254px; height:197px;&quot;/&gt;&lt;/a&gt;Las gotas adormecen la noche. Tintinean las pestañas húmedas, mientras tanto, en la oscuridad, se escuchan melodías de aliento. Entrelazamos versos y tactos,  símplemente nos dejamos llevar por las estrellas que no se ven, pero se adivinan. Me quedo quieto y observo, y el aire viene a buscarme entre suspiros compartidos. Agarro la distancia y pongo su ombligo en mi espalda, sus dedos en mi pelo y sus labios en mi cuello, entonces invento un recorrido oscuro, sin tiempo, sin calendario, y vuelvo a contar las estrellas que no se ven,  y me regalo la luna que imagino, y me abrazo a cualquier planeta que me quiera acompañar. Los susurros se abren despacio y el asfalto me abofetea la cara.&lt;br/&gt;Llueve. después de una mañana y una tarde de primavera, la lluvia ha decidido salir a recibirnos, justo media hora antes de la salida, no se lo quiere perder. Estar allí, en el cajón de salida, rodeado de todos los corredores y en especial del Cuco y Txuri, abrazándonos a la noche, cuando menos me sorprende. Me he tomado una pastilla para la congestión nasal que me he traído, otra para el dolor de garganta y otra para la lumbalgia que también me he traído Hay mucha gente en la salida animando, con paraguas, con pañuelos, con capuchas, es igual el método, lo importante es estar. Chema acaba de hablar a los corredores, a éste seguro que le da tiempo para cenar a la hora. Han retrasado la salida un cuarto de hora, no sé porqué, aún así, tampoco sale a las 20:15 si no casi a las 20:25. Quiero acabar esto entre 3h15 y 3h30 así que me voy con el Cuco y el Txuri... a Gorriti le hemos perdido en el Pupi. Primero la idea es ir con ellos hasta el km 5 pero pienso que no está el horno para bollos y que mejor será que vayamos juntos hasta el 10. El ambiente es tropical, 25º, lluvia finísima, y una humedad como aguijones de avispa... el Cuco me dice que nuca me había visto sudar tanto... Dan la salida, fuegos artificiales y olor a pólvora ¿mojada? Miro atrás y veo el humo que simula el incendio del Gugenhein. Ambiente increíble. Gritos que te transmiten un salvaje hormigueo por la piel hasta llegar a perder la sensibilidad. Recorrido por las calles de Bilbao hasta el km 7 más o menos, Vamos hasta el 10 a ritmo de 4:50-5:00 En el 10 me despido de mis compañeros y me planto en 4:10-4:15 me encuentro bien. Del 14 a la media se va junto a la ría por un recorrido un tanto feo y en ocasiones oscuro, y en otras muy oscuro aunque han puesto unos generadores y unas lámpara que iluminan parte de ese recorrido. Como esta zona es de ida/vuelta, en el 17 veo pasar hacia el lado contrario a Chema y los dos keniatas como auténticas balas, pero sólo es mi impresión, pues sus tiempos fueron más que discretos. LLego a la media, allí hay buen ambiente, pero es un espejismo, porque la vuelta nuevamente por la ría, simplemente se me hace insoportable a la par que interminable. Hay 7 kms que prefiero olvidar porque me dejan muy tocado. Esos que recorrían le camino de vuelta hacia Bilbao, prácticamente solo, casi a oscuras, con el único sonido del golpe de mis zapatillas y algún chasquido de los charcos que piso. A veces llueve muy despacito... En el 25 noto una ampolla en la planta del pie izquierdo (debe ser por el agua del asfalto). Un kilómetro más tarde mi rodilla derecha empieza a cantar... por “soleares”, y bajo el ritmo, la verdad es que ya no podía mantener el ritmo que llevaba cuando dejé al Cuco y al Txuri. Quiero llegar a Bilbao, doy la cerveza de después a cambio si es necesario. Entro en Bilbao sobre el 30, pero ya estoy más muerto que vivo, pero no quiero firmar mi rendición. Bajo de ritmo a trote, aún así adelanto a mucha gente (siempre hay alguien que está peor). La gente en Bilbao y sus gritos me hacen recuperar algo de frescura, pero poca. En el 38 hay una cuesta que para todos era de 200 metros y que para mi era de 15.000, echo pie a tierra y la subo andando, la rodilla y la ampolla ya casi no me dejan ni andar. Un chico se acerca a mi. Me da un poco de vergüenza ir andando. Me dice: “Así me gusta, que vayas regulando. 50 metros más y se acaba la cuesta, te lo prometo. regula que luego es cuesta abajo hasta el 40”. Casi me abrazo a él y me pongo a llorar, pero al final sólo se lo agradezco. Además, tenía razón, 50 metros después llega una bajada hasta el 40 y vuelvo a correr ya hasta el final. Llegada emocionante entre algo de lluvia y grito de gente bajo el puente del Gugenhein. Termino en 3h 25’ 50’’ con dolor en la rodilla, una ampolla y calambres en el bíceps femoral (nunca me había pasado esto).&lt;br/&gt;Tal vez la organización debería plantearse cambiar algunas pequeñas cosas, ya no el recorrido por la ría, si no su iluminación. La puntualidad en la salida, y sobretodo, podrían pensar en poner algo de comer al llegar, no sé, un plátano, una manzana o un pastelito, con eso hubiera sido suficiente. Por lo demás, la organización estuvo más que aceptable.&lt;br/&gt;Mientras dormías, yo me bebía la lluvia y me ahogué en silencios. Los charcos eran lagos en un todo gris. Mañana saldrá el sol, pero no te vi mientras dormías.&lt;br/&gt;Esta vez mi agradecimiento va dirigido a esas personas que estuvieron conmigo: Maite, Gorriti, Teresa, Miguel. Txuri y su chica (olvidé el nombre) y Teresa. Pero muy especialmente a todas esas personas que salieron a la calle a gritar a la noche y que me emocionaron de una manera muy especial. ¡¡Sois la Hostia!!&lt;br/&gt;</description>
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      <title>Transalpine 8ª etapa (Syl)</title>
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      <pubDate>Tue, 29 Sep 2009 15:56:33 +0200</pubDate>
      <description>&lt;a href=&quot;http://www.trailaporter.com/trail_a_porter/Blog_para_el_tiempo_y_la_distancia/Entradas/2009/9/29_Transalpine_8_etapa_%28Syl%29_files/IMG_0076.jpg&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://www.trailaporter.com/trail_a_porter/Blog_para_el_tiempo_y_la_distancia/Media/object001_3.jpg&quot; style=&quot;float:left; padding-right:10px; padding-bottom:10px; width:254px; height:135px;&quot;/&gt;&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;28,62kms y 1817m ascendentes. De Schlanders a Latsh.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Cuando empiezas una carrera así, tienes la sensación de que el último día no va a llegar nunca, no piensas en él en ningún momento como tal, como otra etapa más, pero sabes que está ahí y que llegará. Tu mente sólo se dedica a descontar días, etapa tras etapa, igual que el que deshoja una margarita deseando un SI. Es una sensación extraña cuando por fin llegas a él, cuando sabes que aunque sea de rodillas, vas a conseguir terminar tu sueño, cuando sientes que es más tuyo casi que los otros 7 días anteriores, incluso antes de haberlo corrido.&lt;br/&gt;Tuve que multiplicar mi fuerza mental por mil, todavía no sé ni cómo ni de dónde la saqué.&lt;br/&gt;Ni siquiera la ilusión me prestó su ayuda.&lt;br/&gt;Los primeros 10kms de la última etapa eran hacia arriba, con un ascenso total de casi 1800m. Eso, tras todo lo vivido, ya hubiese podido ser casi un paseo, pero cuando te levantas cojeando, ves el tendón de akiles vociferando socorro y de un color más entonao hacia la morgue que yoqueséelqué...piensas mirándote acojonada y hacia adentro &amp;quot;amiga...hoy nos vamos a divertir!&amp;quot;.&lt;br/&gt;¡¡¡Qué manera de sufrir!!!...su puta madre!!! (la de mi tendón)...aquella subida fue lo peor, para mi, de toda la transalpine, sin duda alguna. Cada paso hacia arriba era un &amp;quot;ays&amp;quot; que me salía del alma, de hecho hubo un momento, en el que por esforzarme de más (pegado a mi culo iba ya el hombre-escoba), empecé incluso a marearme de dolor.&lt;br/&gt;No quiero ni entretenerme recordando que pasamos a tiempo el control, porque ni siquiera soy consciente de haber pasado por él. Parecía la jefa de la Santa Compaña por lo menos...&lt;br/&gt;La parte buena de mi tendón, es que en posición de bajada o llaneo, se olvidaba totalmente de mi y mis quejas, por lo que llegar a la cima y saber que lo duro, había terminado, me llevó al séptimo cielo de la felicidad. A partir de ahí, mi emoción fue tan grande, que pregunté a Miguel...&amp;quot;¿qué tal la rodilla para correr?&amp;quot;...y como su respuesta, fue la misma que salió de mi propia rodilla...&amp;quot;jodida, pero contenta...me puedo aguantar&amp;quot;...empezamos a disfrutar de los últimos 18kms de la transalpine, como si hubiesen sido los primeros.&lt;br/&gt;La bajada fue larga pero preciosa. Empezamos a pasar a muchísima gente sin ganas ya de correr. A nosotros nos sobraban. La adrenalina, la alegría y la emoción se habían adueñado de nuestros músculos. Pensábamos en la fiesta de clausura que nos esperaba por la noche y reíamos imaginando todo lo que íbamos a beber y a fumar. Llegamos a correr a 4.40' el km sin apenas darnos cuenta (sobre todo yo, que no me quería acelerar pero no era capaz de frenarme). Los últimos kms viendo Latsch tan cerca, pero tan lejos...recorriendo senderitos mágicos y verdes...viendo bonitos castillos y esos inacabables campos de manzanos, se hicieron eternos. Necesitaba llegar, pero a la vez, me apenaba hacerlo. Nos encontramos con Roberto y Santi, que a pesar de ir andando, nos dedican sus mejores ánimos y sonrisas. Cuando ya empiezas a pensar que los manzanos llegan hasta el infinito, de repente ves y oyes a lo lejos, un pequeño avituallamiento con dos chavales gritando como locos &amp;quot;hop, hop, hop...yeeeesssssss....you did it!!&amp;quot;, donde paramos para brindar (Miguel incluso con champagne) y de paso dar las gracias a Cristina, (que está esperando a Oriol y a Ferran), por su enorme alegría al vernos.&lt;br/&gt;Ya con sus gritos, empiezo a emocionarme sobremanera. Puff...imposible aguantarlo...Voy pensando en que vamos a terminar algo que empezamos casi un año atrás, en todo lo que ha supuesto para mi llegar hasta ese momento, en los montones de horas dedicadas a elegir equipaciones, a organizarnos, a entrenar, en cuanto hemos vivido en tan sólo 8 días, en la intensidad de la vida cuando uno la disfruta corriendo...y escucho a Miguel diciéndome los metros que faltan para meta...500 metros, 400...no oigo ya...De repente veo a Virgili, felicitándonos a gritos y ya mi emoción sobrepasa todos los límites y cogida de la mano de Miguel empiezo a llorar sin tregua. Giramos la última curva, Oriol anuncia nuestros nombres, veo a Alonso, a Josero, a Tere, a Roberto...aplauden, sonríen...paramos, nos abrazamos, lo hemos conseguido!!...y siento, cómo en tan sólo un segundo, toda la felicidad del mundo multiplicada por 8 etapas, por 240 kms, por 30.081 metros de desnivel acumulado, se apodera de mi y me hace sentir grande, muy grande. Casi tan grande como los propios Alpes. Nuestros Alpes.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Ps: no me cansaré de dar las gracias a la organización por su trabajo tan espectacular, menos aún de dárselas a Tere por todos sus cuidados y atenciones. Tampoco puedo olvidarme de todos los amigos españoles (Samy y Lidia, Jordi y Pilar, Juan y Olga, Josero y Alonso, Roberto y Santi, Ferran y Oriol, Avelino y Santi, Óscar y Eladio, Fabian y Depa, Roberto y Virgili, Álex y Bárbara, Joan y Jaume, Xavi y Lluis, Julen, Roberto y Josef), con los que fue un placer compartir el día a día, por todas las risas, las charlas y los ánimos. O al gran amigo Paul de Australia por nuestras conversaciones en las alturas o al coreano por tantas fotos y por sus masajes super cañeros pero efectivos, a la encantadora Erika que corría con su padre, por su sonrisa y su fuerza o a Niko por toda su incondicional ayuda. Y como no, a mi compañero de equipo, Miguelito, por su paciencia, por su ilusión, por su cariño, por su humor, por sus ánimos y por su confianza en mis posibilidades mucho antes de empezar la transalpine. Gracias mequetrefe. Tqm (pero en alemán).</description>
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      <title>Transalpine-Run. La altura no entiende de alturas (Merak)</title>
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      <pubDate>Fri, 25 Sep 2009 17:10:18 +0200</pubDate>
      <description>&lt;a href=&quot;http://www.trailaporter.com/trail_a_porter/Blog_para_el_tiempo_y_la_distancia/Entradas/2009/9/25_Transalpine-Run._La_altura_no_entiende_de_alturas_%28Merak%29_files/DSC_0017.jpg&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://www.trailaporter.com/trail_a_porter/Blog_para_el_tiempo_y_la_distancia/Media/object002.png&quot; style=&quot;float:left; padding-right:10px; padding-bottom:10px; width:254px; height:135px;&quot;/&gt;&lt;/a&gt;Tengo suerte de vivir en este planeta, de caerme de bruces contra las mismas adversidades, caminar, correr, cuando no se tiene ni idea de dónde se va, o sí. Las situaciones pasan, no se sabe dónde pero pasan. Añoro las madrugadas aunque me hiciera daño verlas, el frío, el cielo, el calor... Ha sido casi un año preparando esto que me da rabia ver cómo se consume el tiempo y ahora, después de que todo ha pasado, es como si la vida se me hubiera terminado, como si un hueco haya quedado vacío, ¿qué hueco queda vacío?&lt;br/&gt;Después de bailar con la bruma, de oír sonidos agotados, luces desenfrenadas, ilusiones transportadas por carriles de piedra a velocidades ilimitadas; después de ver los surcos del frío, del viento, de ver tatuado el sudor en cada huella, estoy más convencido de que no quiero curarme de esta locura.&lt;br/&gt;Para ser la mejor carrera ha de tener la mejor organización. Desde mi modesta opinión, la Transalpine es la mejor carrera no sólo por su belleza y su dureza, sino fundamentalmente por su organización, que salvo algunos pequeños fallos puntuales e inevitables, fue exquisita y perfecta, digna de cualquier carrera deportiva de élite, porque así es como te hacen sentir, el corredor más importante, desde el primer día hasta el último.&lt;br/&gt;Esta edición (la 5ª) ha sido muy similar a la de 2007, aunque según la organización, la Transalpine de 2009 ha sido la más dura de las cinco ediciones, ya que en 2007 debido a la climatología, debieron acudir a los trazados alternativos, no pudiendo ascender a algunas de las cimas que este año sí que se subieron (muy a mi pesar jajaja).&lt;br/&gt;Haré memoria de lo que allí sucedió:&lt;br/&gt;1ª Etapa. Oberstdorf (GER) – Lech am Arlberg (AUT). Distancia 35 km. Ascenso 2.543 m. Descenso 1.915 m.&lt;br/&gt;Oberstdorf nos recibe lloviendo. Syl y yo nos miramos como diciendo: “¡¡pero dónde coño nos hemos metido!!”. Vamos a recoger la bolsa y el dorsal y allí conocemos a Oriol, un español que forma parte de la organización. Descubro que la organización de este evento es de lujo, muy personalizada y con detalle. Que no te vale la camiseta... no hay problema, ellos te buscan otra; que no hay otra... tampoco hay problema, te toman nota y en cuanto la tengan te la dan. Que no tienes hotel... ellos te lo buscan, y así constantemente.&lt;br/&gt;Al día siguiente hace sol, pero ya nos han advertido de que es posible que por “arriba” haya barro. La salida es espectacular, todo el mundo sonríe e intenta calmar los nervios de la mejor forma posible. Suena el “higway to hell” de AC/DC, cuenta atrás y disparo. Comienza el baile.&lt;br/&gt;Pequeña subida hasta el km 7 allí la cosa se pone sería hasta el primer avituallamiento y a la vez primer punto de control, lo pasamos con 35 minutos de antelación; la alegría es tal que hasta brindamos con el isotónico High5 que da la organización. A la fiesta se unen los vascos Ander y Jóse. La alegría y el cuestón que habíamos tenido hasta ese momento nos hace pensar que ya hemos pasado lo más difícil ¡¡¡jaaaaaaaa!!! nos damos cuenta de nuestro error (ya no nos acordábamos ni del rootbook ni nada) cuando al poco le digo a Syl: “Has visto aquello que se mueve allí arriba? no son hormigas, son los corredores que van delante nuestro”, ella no se lo cree, claro es que sin gafas ve menos que un gato de escayola... hasta que al poco, cuando debió de ver el movimiento de los bultos me dice: “¡¡hostias!! que sí.. que hay que subir hasta allí”, creo que luego añadió: “su puta madre”. Efectivamente era el Fiderescharte que estaba a 2.210 metros de altura, más cerca de la estratosfera que de la tierra. Nos esperaba una ascensión total de unos 700 metros... “pa morirse”. Aunque nos costó un huevo y la yema del otro subir, llegar mereció la pena por las vista tan increíbles que había; ¡pero más increíble es que haya gente por esas altitudes animando! Pero ahí no queda la cosa, teníamos que bajar y volver a subir, así unas cuatro o cinco veces más. El suelo por la lluvia del día anterior esta resbaladizo y lleno de barro. Después de hacer pipí como dios manda en la estación de esquí, Syl se mete un resbalón que ni la caca de su Raidlight la para, es más, el bastón se dobla como una goma (que lo vi en directo pues yo iba detrás), se rompe y da con sus huesos en el suelo... bueno, en las piedras y el barro; fue el primero de sus cinco leñazos (es que hacíamos competición a ver que se la pegaba más veces). El segundo control está cerca del km 26 y llegamos con media hora de adelanto, el alegrón es indescriptible. Nos quedan unos 9 km de sube y baja, en la pista, que pasa por una especie de bosque, hay muchísimo barro, cuando sales de allí,ya se puede ver Lech, ¡¡pero una cosa es verlo y otra tenerlo!! La meta parece no llegar nunca, pero como casi todo en la vida, llega. Me siento muy contento sobretodo porque Oriol dice tus nombres, el equipo, la nacionalidad. Llegamos en 6h 58’ el doble de los que ganan (sucederá así en todas las etapas) y tengo que cambiar mi chip maratoniano para no pensar que ahí se ha acabado todo. Ducha, cena,  Briefing, masaje de Teresa y a dormir.&lt;br/&gt;2ª Etapa. LECH AM ARLBERG (AUT) - ST. ANTON (AUT). Distancia 24 km. Ascenso 2.014 m. Descenso 2.169 m&lt;br/&gt;Etapa salvaje, una de las más duras de la Transalpine. Aquí es donde coincidimos por primera vez con Roberto Palomar (Diario Marca) y su compañero de equipo Josef Ajram. El primero le plantó un par de huevos a las montañas, y el segundo, un tipo grande y musculado, y tan buena persona como su tamaño. Se les empezará a conocer desde ese momento como los chicos de la cuerda, la goma o el arnés; porque Josef lleva atado a Roberto para poder tirar de él.&lt;br/&gt;La noche anterior Syl y yo decidíamos qué equipación íbamos a llevar al día siguiente, acordamos que para esa segunda etapa, y como en el briefing nos habían advertido que haría frío, llevar manga larga, y con manga larga teníamos camiseta negra o blanca... apostamos por la blanca, en presagio de lo que después acontecería en la montaña ¡¡¡nieve!!!&lt;br/&gt;Creo que tras la subida al Vallugagrat (2.750 m), se me olvidó todo lo demás de esa etapa. si cuando escribí la crónica de Carros de Foc dije que había tenido miedo, en esta ascensión hubo dos momentos críticos en los que pasé miedo de quedarme paralizado.&lt;br/&gt;La etapa comenzó con una ascensión importante, de unos 900 m nada más salir, por lo que se formó un una cola impresionante, debido a eso pensamos que no llegaríamos al primer control de tiempo, pero llegamos bien.&lt;br/&gt;Y en el km 14 llegó lo impresionante, ese ascenso hasta los 2.750 m en un porcentaje que si no superaba el 30% le faltaría poco, todo ello mezclado con nieve, hielo y el barro del deshielo. Ya desde abajo Syl veía a las “hormigas” resbalar, y me lo decía con cara de incredulidad. En el ascenso había que tener mucho cuidado, pues si resbalabas, lo más lógico es que cayeras por el barranco. Veo a gente subir a cuatro patas,a una chica sentarse llorando diciendo que tiene miedo y que no puede subir, a Nico (nuestro ángel vendador), poner los pies tras los de Syl para que no resbale. La subida es de aproximadamente 1 km y se hace eterna... eterna. Oigo a Josef gritar: “¡hijos de puta!”, estoy convencido de que se refería a los que diseñaron aquel trazado jajaja. Al llegar a la cima hace mucho frío y mucho viento y un sol espectacular, con unas vistas indescriptibles. Pero si pensábamos que ya había pasado lo peor, estábamos en un grave error... cuando al llegar veo que no hay más camino, sino un cortado en la montaña con una cuerda por la que hay que bajar, ¡¡¡cuando ya sólo con mirar para abajo se me tensaron hasta las uñas de los pies!!! Bajo primero y le digo a Syl que me grabe por si me doy el gran hostión por lo menos que pueda salir en el telediario. Al principio bajo con miedo, pero al ver que no es tan complicado, me empieza a hacer gracia lo que sucede con la cuerda, pues si el que va debajo de ti agarrado, se mueve, tú, en un latigazo, vas para el mismo sitio... ahora ya sé lo que sienten las marionetas. La bajada es salvaje pues en casi 10 km se desciende de 2.750 m hasta 1.300 m lo que hace una pendiente del 15% que os puedo asegurar que es como ir mirándose continuamente los dedos de los pies.&lt;br/&gt;A falta de tres km pensamos que hay que hacer algo al llegar a la meta... a Syl se le ocurre el lanzamiento de arco tipo Bolt, paramos a ensayarlo ante cientos de espectadoras... las vacas. Entramos en meta, Syl se echa a llorar, yo creo que del miedo que ha pasado.&lt;br/&gt;3ª Etapa.  ST. ANTON (AUT) - GALTÜR (AUT). Distancia 33 km. Ascenso 2.437 m. Descenso 2.134 m&lt;br/&gt;Los dos primeros días las etapas habían comenzado a las 10 a.m. porque la organización sabía que aparte de hacer frío, habría nieve; pero la tercera etapa, yo creo que por la dificultad y la distancia, colocó la salida a las 8 a.m. eso quería decir que habría que darse el madrugón para tener todas las bolsas listas para dejar en la recepción del hotel y que el camión de la organización se las llevara... sí, sí, sí... como lo oís, la organización toma nota de los hoteles donde nos encontramos y pasa a recoger los equipajes.&lt;br/&gt;Comienza con 15 km de subida hasta el Kuchenjoch (2.730 m) por una pista forestal ancha y preciosa, pasando por lagos. Vamos casi todo el camino con Jaume, Roberto y Josef. Llegamos al primer avituallamiento con 40 minutos de sobra, así que paramos tranquilamente a comer, ver las maravillosas vistas y observar cómo el helicóptero de la organización, aterriza a nuestro lado.&lt;br/&gt;La primera parte de esta etapa es realmente preciosa, con piedras, montañas nevadas y un cielo azul océano... oigo gritar a Syl: “¡soy el rey del mundo!”, a lo que en la lejanía detrás nuestro, Josef responde: “¡esto no tiene precio!”... Y así era, aquello no tenía precio, y efectivamente, éramos los reyes del mundo...&lt;br/&gt;Veo a la gente que va delante nuestro, en la lejanía, ya las típicas hormigas (es curioso que al que va delante de ti 50 metros está por encima de tu cabeza), subir un peñasco por medio de cables aéreos. Una vez atravesado ese trozo se llega a la cima. Desde ahí se desciende hasta el segundo avituallamiento, que se ve en la lejanía, abajo, como la casita de Pin y Pon. Parece que está cerca, pero no, está tan lejos que vemos peligrar el paso por el control  en el tiempo que la organización ha marcado. Así que iniciamos un descenso vertiginoso, endiablado... bueno, lo mismo no fue para tanto, pero a mi me lo pareció. Marie-Louis, una chica alemana alta, rubia y con un culo para dejarte sin palabras, va en esos momentos delante de mi en un camino estrecho, muy estrecho... la veo tambalearse de lado a lado, ahora hacia la derecha, ahora hacia la izquierda... hasta que al final cae como una moneda de un euro del puro cansancio. Se intenta levantar y no puede, está “grogui”. La ayudo a levantase. En esa bajada me tuerzo el tobillo por primera vez, me duele mucho y tengo que bajar el ritmo, pero he conseguido no caerme. Por su parte Syl tropieza con una raíz y besa el polvo. El control de avituallamiento no llega nunca, cuando aparecemos por él, sólo lo hacemos con 8 minutos de sobra sobre el tiempo estipulado, pero intuimos que lo ampliarán porque detrás de nosotros vienen muchas parejas, entre ellas Roberto y Josef.&lt;br/&gt;Desde aquí el trazado de subida y bajada de la segunda pendiente (Schafbichl-Joch 2.636 m), se me hace pesada y monótona, pero llegamos al segundo control con 20 minutos de sobra. queremos relajarnos ya a partir de ahí, pero la bajada no nos lo permite. Y es aquí, a falta de unos 3 km cuando llega lo peor... No sé si por el cansancio y porque el camino es un surco muy estrecho, la cosa es que tropiezo y me voy al suelo, se me sale el hombro y me quedo “grogui”, sólo atino a decir a Syl: “se me ha salido el hombro”, y a ella sólo le da tiempo para volverse poner la mano en el hombro y notar cómo volvía a su posición original. Me levanto y le comento que bajemos el ritmo hasta que se me pase un poco el dolor. Pero un km más tarde me vuelvo a torcer el tobillo (el mismo de antes) y me tiro al suelo para no hacerme más daño, quedándome, como diría Syl, a cuatro patas... me cago en todo lo cagable porque el dolor es muy fuerte y le digo a Syl que si me lo vuelvo a torcer no podré continuar.&lt;br/&gt;Llegamos a meta y directos al servicio de “rescue” (asistencia médica), que hasta ese momento había pasado inadvertido para casi todos, compruebo que aquello comienza a tener una afluencia considerable. Desde ese día, el rescue será nuestra primera parada antes de comenzar la carrera, a mi para que me hagan un vendaje de protección en el tobillo y taping en la rodilla derecha (que ya empiezo a tener machacada por las bajadas), y a Syl para un taping en la rodilla izquierda.&lt;br/&gt;En el briefing de ese día nos espera una agradable sorpresa, el tipo que ha compuesto la canción para esta carrera (Keep on running), aparece en escena con su melena rubia larga, y sus músculos asomando por entre la camisa rota adrede, y comienza a cantar, pufff...&lt;br/&gt;4ª Etapa.  GALTÜR (AUT) - SCUOL (SUI).  Distancia 40 km. Ascenso 2.339 m. Descenso 2.734 m&lt;br/&gt;Etapa muy similar a la del día anterior, con subida a dos picos, el Futschölpass (2.768 m) y el Piz Ciünas (2.793 m). La primera subida son 15 km, pero en general tenemos miedo a toda la etapa por ser de 40 km y llevar ya el cuerpo muy castigado, de tal manera que le digo a Syl que pasando esta etapa, y sabiendo que al día siguiente es el km vertical y que será como un día de descanso, sólo nos quedarán tres etapas (¡¡sólo!!), y que esas se hacen aunque sea a gatas (con lo que no contábamos era que entre esas tres etapas restantes, se encontraba la más dura de toda la Transalpine).&lt;br/&gt;Paso por el rescue, saludos a la gente, en especial a Sami y Lidia que se están saliendo en esta edición, a Jaume, a los chicos vascos, a Roberto, a Josef...&lt;br/&gt;Esta etapa se me hace muy pesada. Vamos hasta el control uno (10 km) hablando con Jaume. Al llegar a ese control con 20’ de sobra, Syl va a hacer un pis y se encuentra con una alemana llorando, luego me explica que no hace más que vomitar y que se va por las patas abajo, vamos, algo que deduje nada más verla por los ojillos achinaos que se le habían puesto. Me da mucha pena, pero no podemos esperar más, así que tiro de Syl mientras se come un plátano.&lt;br/&gt;Al llegar al Futschölpass coincidiendo con la frontera suiza, Nico, que estaba por allí, nos hace una foto. Ya en la bajada, una vez más del 20%, los dolores en mi rodilla son cada vez más fuertes. En esa bajada Syl se resbala, cae para atrás y hace la cucaracha... osea, se queda con las patas p’arriba mientras las mueve al compás de una música que sólo suena en su cabeza. después de comprobar que no le ha pasado nada, me muero de la risa al recordar el cacho hostión que se ha dado. Pero mi alegría duró poco, porque unos 6 kms más abajo, en una zona llana y sin dificultades, vuelvo a torcerme el tobillo izquierdo y me deja k.o por varios minutos... Sé que si me lo vuelvo a torcer tendré que abandonar. Llegamos al control dos y viendo que ya no hay más controles y que lo pasamos en tiempo, decidimos hacer una parada algo más larga, además, en el avituallamiento ¡¡¡había jamón y queso!!! incluso compramos unas cocacolas con unos francos suizos que nos deja Josef. Estamos allí más de media hora mientras tomamos nuestras cocacolas y contemplamos el paraíso de paisaje que hay a nuestro alrededor. Al salir, en lugar de parecer que hayamos bebido cocacolas, parece que nos hemos bebido un cubata, porque lo primero que hacemos es ¡¡¡perdernos!!! Si, ya se que suena increíble, pero así fue... mira que las marcas están cada dos metros, pues nada, nosotros a nuestra bola. Cuando vemos a unos turistas campestres que nos indican desde lejos que por allí no es... damos la vuelta. Una pareja de chicos ingleses, que andaban más a tolondrados que nosotros, nos han seguido, y se acuerdan de nuestros padres al ver que nos habíamos equivocado. A esta pareja Syl les dará el nombre de “los gorrinos”, por la jartá de pedos y eructos que los tíos van soltando... a mi me da la risa porque lo único que acierta a decir es “sorry”... ¿sorry? los cojones tío, que casi me das. ¿¿Y la risa cuando Syl dice que un eructo le ha olido a salami??? es hoy y me muero de la risa, es más, ¡se me están cayendo lagrimones en estos momentos!&lt;br/&gt;La subida es muy dura y hace mucho calor, pero al llegar a la cima, por imposible que parezca, vemos que la bajada aún es peor, con tramos del 20% de desnivel... Los últimos seis km son los seis km que haremos al día siguiente en el kilómetro vertical... ya sólo con verlo me dan ganas de quedarme en la cama al día siguiente. Hay tramos que incluso superan el 30%, y en uno de esos tramos, que además había hierba, Syl se pega otra castaña, esta vez cae resbalando y si no la sujeto por el brazo, se va a una zarza.&lt;br/&gt;Llegamos a meta en Scuol en 8h 39’ 58’’. Como al día siguiente es el famoso kilómetro vertical y nos quedamos dos días en Scuol, el cielo se nos abre... además, creo que ese día fuimos conscientes de que la Transalpine estaba al alcance de la mano, así lo habíamos hablado muchas veces. Nosotros deseábamos terminar la Transalpine, y todo deseo es una herida.&lt;br/&gt;5ª Etapa.  SCUOL (SUI) - SCUOL (SUI).  Distancia 6,2 km. Ascenso 936 m. Descenso 0 m. Porcentaje medio: 15%&lt;br/&gt;Sólo eran unos metros más de funambulismo, mil metros para arriba en contrareloj.&lt;br/&gt;Aquel día era especial, pues sabíamos que sólo eran 6 km y que como mucho en poco más de hora y media habríamos terminado. El día era espectacular, lleno de sol. Era como si mirar la claridad infinita del ambiente, nos hubiera contagiado su alegría.&lt;br/&gt;Y allí estábamos, después de pasar por el “rescue”, junto a la linea de salida. Antes ya habíamos saludado a Sami y Lidia, hecho fotos con Roberto y Josef, con Eladio, con Avelino... Suena el disparo y... cómo no... hay que subir, subir, subir.... Lo mismo que el día anterior habíamos bajado antes de llegar a meta, ahora lo hacíamos al revés. Qué frágil es la memoria, ciertos enfrentamientos sólo producen derrotas. Nuestra estrategia era correr sin parar hasta llegar a la zona de hierba (la más empinada)... pero no pudo ser, ya al poco de salir, tuvimos que echar pie a tierra pues los desniveles para esas alturas de la película, eran desproporcionados. Creo que fue el día que más calor hizo, y eso se notó. Al llegar a la zona de hierba se oían los jadeos del resto de corredores y el nuestro propio, unos jadeos de no haber nacido nuca o de haber muerto hace mucho. La animación es buena, pero como nosotros salimos de los primeros (por estar en las últimas posiciones), la animación es mucho mejor cuando llega los primeros clasificados. Le digo a Syl hacia la mitad de la subida, que mire para atrás, pues no volverá a ver en ninguna etapa a tantos corredores detrás de nosotros.. Entramos en meta y hacemos 1h 19’ mucho menos de lo que habíamos pensado, no porque corriéramos más, sino porque creo que hicimos mal los cálculos.&lt;br/&gt;Fabian Roncero Y Depa, hacen terceros en esta etapa.&lt;br/&gt;6ª Etapa.  SCUOL (SUI) - MALS (ITA).  Distancia 37 km. Ascenso 1.332 m. Descenso 1.474 m. &lt;br/&gt;No me lo puedo creer, ¡¿los siete primeros km de la etapa en bajada?! ¡ se habrán equivocado!... pero no,  no se habían equivocado. Esta etapa siempre la recordaré como una de las más bonitas de la Transalpine, sobretodo por el espectacular paso excavado en el lateral de la montaña, con apenas 80 cm de ancho. Ese mirar hacia abajo y ver el precipicio, y el río, simplemente espectacular. Hoy día contemplo el road book (rubu), y esta etapa está llena de números, tachones, cálculos, llaves hechas por Syl. La verdad es que sus cálculos clavaban los tiempos que hacíamos, bueno, todos los de los puestos de control, no así los de llegada a meta.&lt;br/&gt;Etapa para corredores, pues aún teniendo que subir casi 1.200 m en 14 km, en general la etapa es bastante llana y apta para correr (escribo esto y me muero de la risa, sobretodo al escribir “llana”). Llegamos al penúltimo control bastante sobrados de tiempo, así que en esa estación de esquí, llena de “guiris” tomando el sol con su cerveza, Entramos a los servicios a hacer pipí como dos campeones. Syl sale antes (claro,la tenía acostumbrada a casi mear corriendo). Oigo que me llama, cuando salgo me dice: “qué, ¿te la estabas meneando?”. Esa osadía consigue que la lleve por debajo de 5 minutos el kilómetro hasta meta jajajaja. Llegamos al último punto de control, estaba marcado en “robu” en el km 35, pero nuestra sorpresa es cuando el chico nos dice: “ánimo, que sólo os quedan 6 km”... ¿¿¡¡¡6 km!!!?? “lamadrequeparioaldelaorganizacionysuscalculos”, y claro, a esas alturas de la película, hacer dos km de más que salían al final, era como subir al Everest y volver a bajar.&lt;br/&gt;7ª Etapa. MALS (ITA) - SCHLANDERS (ITA).  Distancia 35,5 km. Ascenso 2.145 m. Descenso 2.411 m.&lt;br/&gt;Sin lugar a dudas la etapa más dura de la Transalpine, no ya por su subida al 3.000, no por su ascenso de algo más de 1.300 m en 4 km, no por su desnivel medio del 30%, tampoco por bajar casi 2.500 m en 15 km (lo que da un desnivel del 16,5 %), sino porque era el séptimo día, y decir que no había fuerzas, era tener muchas fuerzas, en realidad estábamos agotados.&lt;br/&gt;Al primer control llegamos bien aunque un poco justos, pero lo mejor estaba por llegar... aquella subida simplemente era impresionante, sobrehumana... esta vez los corredores que se veían delante de nosotros no eran hormigas, sino microbios.&lt;br/&gt;La noche anterior habíamos leído una crónica de alguien que ya hizo esta carrera y decía de esta etapa que cuando subes, parece que estas llegando, pero, es un collado y tienes que seguir subiendo, así varias veces... y tenía razón, parece que nunca llegas. En la subida das un paso para arriba y dos para abajo. Hace frío. Comienza a caer un poco de agua nieve. Es interminable. No recuerdo ya ni las horas que estuvimos subiendo, pero por muy malo o mucho que me costara subir, prefería eso a lo que sabía que me esperaba después... ¡¡la bajada!!  En la cima Syl me dice que le duele el tendón de Aquiles. Los primeros metros de la bajada son, simplemente acojonantes, en el más estricto sentido de la palabra, de hecho, se puede bajar haciendo “arenasky”. Nos ha costado tanto subir, y estábamos bajando con tanto miedo, que cuando miro al reloj me doy cuenta de que peligra nuestro tiempo en el último control... Así una vez más, bajada a toda castaña, adelantando a mogollón de gente, a los que yo denomino “restos de cadáveres de la subida”. Llegamos al control sino con dos minutos de sobra, con el tiempo justo... pero luego nos enteramos que lo habían ampliado media hora. Nos ponemos hasta las orejas de comer sandía y salimos pitando, que esta etapa se va a hacer más larga que un día sin pan. La bajada es eterna, eterna, eterna... (aquí puede ponerse todos los eterna que uno quiera). Vemos a corredores bajar andando, cojeando (se me olvidó decir que a estas alturas de la Transalpine quien no llevaba un taping, llevaba una venda), incluso bajando de culo por el dolor de rodillas. Nosotros seguimos corriendo hasta llegar a la meta... Que iba tan ciego que no vi el arco de llegada... ¡¡¡ni aunque hubiera sido el Arco del Triunfo lo hubiera visto!!!&lt;br/&gt;Ahora sí, ahora sabíamos que la Transalpine la teníamos en el bolsillo, por muy mal que estuviéramos, la última etapa la íbamos a hacer sí, o sí.&lt;br/&gt;La luz no es un astro, ni la belleza robada. El mar no es de cristal, ni la tierra fértil. El óleo no es un paisaje, ni la meta imposible.&lt;br/&gt;8ª Etapa. SCHLANDERS (ITA) - LATSCH (ITA).  Distancia 28,6 km. Ascenso 1.817 m. Descenso 1.894 m.&lt;br/&gt;Por las noches, vuelvo a ser un eterno transeúnte insonoro, con los bolsillos llenos de sueños y recuerdos. Cuento los pasos a propósito y descuelgo soles para el invierno, envueltos en papel celofán.&lt;br/&gt;Era la última etapa y no por ello la organización iba a ponérnoslo fácil. Una salida llana de un km aproximadamente y para arriba, unos 10 km. De hecho, y viendo cómo tenía Syl el tendón ya la noche anterior, y lo que le costaba y dolían las subidas, le dije que para nosotros esta última etapa sólo tenía 10 km, pero qué 10 km... 1.787 metros de ascenso, lo que hacía una media del 17% de desnivel. La primera parte transcurre por una zona muy bonita, con bosques cerrados y verdes, y cuando crees que ya has legado arriba y que lo peor ya pasó... de nuevo vuelves a ver a las hormigas allá en lo alto, fue un deja-vu de la etapa anterior, aunque menos dura. Debido al dolor que tiene Syl en su Aquiles, llegamos a la cima con el “hombre-escoba” de acompañante, pero al llegar arriba, descendemos otra vez vez muy fuerte y recuperamos la posición. Cuando llegamos al último avituallamiento, no ya de la etapa, sino de la Transalpine entera, nos abrazamos porque ya lo hemos conseguido. Los últimos km, a pesar de los dolores en las rodillas, son una fiesta, de tal modo, que a falta de un km, la organización ha colocado un avituallamiento especial ¡con champán! Syl dice que no quiere, pero yo en esos momentos me bebo hasta el agua de fregar. Syl va muy tocada y le voy cantando los metros que quedan... 500, 400, 300, 200... hasta que vemos el arco de meta, el último arco de meta. La emoción es indescriptible. Nos abrazamos. Syl se pone a llorar, yo también, pero a mi no me gustan mucho esos papelones y me voy a tomar una cerveza, como hice todos los días, pero esta vez, infinitamente más feliz.&lt;br/&gt;Había una eternidad para volver a empezar, y había una eternidad para volver a terminar, como si el tiempo se fuera a parar en un instante o los ojos dejaran de zigzaguear en sus órbitas. Había hogueras en las estrellas, y nosotros las vimos arder de mil maneras. Había suspiros y lágrimas y una ilusión enfermiza. Siempre supe que lo que controlaba nuestro pulso fue la ilusión, una especie de voz que nos contemplaba desde las alturas y que clavaba mil relámpagos en nuestras costillas. &lt;br/&gt;Ahora ya sé que la libertad sólo existe en las miradas, y en los despertares al borde de los sueños, y tal vez, sólo tal vez, en los recuerdos que adherimos a nuestras manos, como un puzzle ante los ojos de un niño.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Quiero volver a reiterar mi agradecimiento a toda la organización de la Transalpine (Plan B), con especial mención para Oriol, Uta y Nico... Gracias por vuestros ánimos, vuestra entrega y vuestra ilusión que hicísteis nuestra.&lt;br/&gt;Gracias también a todo el grupo de españoles: Chema y Alonso del equipo Buff, Julen, Jordi y Santi, Roberto y Santiago, Joan y Jaume, Josero y Alonso, Roberto y Virgilio, Pilar y Jordi, Roncero y Depa, Olga y Juan, Roberto y Josef, Ander y Jóse y en especial a Oscar y Eladio (Elyos), Santiago y Avelino, y Samuel y Lidia... Gracias por vuestras risas, vuestros ánimos y sobretodo vuestra humanidad (perdonad los que no aparecéis aquí... recuerdo vuestras caras pero no vuestros nombres).&lt;br/&gt;Gracias a todos los que con vuestros mensajes, msm’s, mails, llamadas, blogs, me habéis apoyado y animado... Ya saéis la fuerza que da todo eso. &lt;br/&gt;Gracias a mi familia por aguantarme y ayudarme, en especial a Teresa por sus mimos, cuidados, ánimos, esperas, caprichos y apoyo incondicional... os quiero mucho.&lt;br/&gt;Gracias a nuestros patrocinadores: Wellnes Yeyuk, Edicionlivre y Diputación de Valladolid... sin vosotros hubiéramos hecho la carrera porque a cabezones no nos gana nadie, pero nos hubiera costado más... gracias por confiar en nosotros.&lt;br/&gt;Pero sobretodo gracias a Syl, no ya  por tu lucha, entrega y esfuerzo empleado, sino por tu eterna sonrisa y comprensión. Por redibujarme la palabra ilusión y sobretodo, por enseñarme que la vida orbita junto a la felicidad... vete buscando otro reto, que ahora sí que el mundo se nos ha quedado pequeño. Te quiero mucho.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;</description>
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      <title>Transalpine 7ª etapa (Syl)</title>
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      <pubDate>Thu, 24 Sep 2009 16:22:27 +0200</pubDate>
      <description>&lt;a href=&quot;http://www.trailaporter.com/trail_a_porter/Blog_para_el_tiempo_y_la_distancia/Entradas/2009/9/24_Transalpine_7_etapa_%28Syl%29_files/DSC_0454.jpg&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://www.trailaporter.com/trail_a_porter/Blog_para_el_tiempo_y_la_distancia/Media/object003_3.jpg&quot; style=&quot;float:left; padding-right:10px; padding-bottom:10px; width:254px; height:135px;&quot;/&gt;&lt;/a&gt;35,5kms y 2004 m ascendentes. De Mals a Shlanders. &lt;br/&gt;Otro madrugón más...el penúltimo. A mi, os puedo asegurar, que en realidad era lo que más me costaba de todo. Eso de tomar el miolastan cada noche, me dejaba tan traspuesta, que luego no había quien me despejase...Ya ves...ni pensar en correr se me hacía tan pesado como pensar en madrugar!!!!  De nuevo visita al &amp;quot;rescue team&amp;quot; (chapa y pintura, que decía Miguel), vendaje de rodillas y tobillo y a la linea de salida. De nuevo también, el &amp;quot;keep on running&amp;quot; y el &amp;quot;Highway to hell&amp;quot;.  Quien me iba a decir a mi, que llegado el 7º día, hasta una carrera pudiera llegar a sentirla como parte de mi rutina. De hecho ese día, dicha sensación formó parte de nuestras charlas montañeras...&amp;quot;imagínate si fueras nómada y te levantaras cada mañana del resto de tu vida para recorrer una cierta cantidad de kms&amp;quot;. Supongo que como de casi todo en esta vida, te acabarías cansando...o eso...o haciéndote primo hermano del Serge Girard!!!...  El día no empezó muy facilito que digamos, 800 m de subida hasta el V1 (km 16), con tan solo 3 horas de tiempo permitido. No era para ir jugando a las cartas, así que tuvimos que espabilar. Llegamos con poco menos de 15' de sobra pero lo mejor estaba por llegar. Tras el V1, nos esperaban 1200 m más de subida, en un tramo de tan solo 4kms.   Esa subida no la olvidaré jamás. Tener que alcanzar una cima de 3012 m, tras 7 días de cansancio acumulado, fue casi como una broma de mal gusto. De hecho, el jefe de carrera, en el briefing por la noche, pidió perdón por todos los daños causados (no me extraña...si hasta ese entonces, la enfermería cada día estaba más petada, a partir de aquí, se podían contar ya con los dedos, los que no iban adornados con vendajes!!!).  Aquello era un sube-sube sin final. Veías como parecía terminar el collado, te medio ilusionabas creyendo que ahí acababa y al alcanzarlo...&amp;quot;¡mecagoensusantamadre!!!...pero mira por donde van todavía!!!!&amp;quot;...Seguías subiendo, volvías a ver otro collado, volvías a creer que era el final...y halaaaa...&amp;quot;mecagoensusantamadre...pero mira por donde van todavía!!!&amp;quot; versión II. No sé cuantas versiones hubo...pero os puedo asegurar que aquello se hizo largo de cojones.  Unida a la subida, venía conmigo y mi tendón de akiles, un punzamiento alucinante, por el cual veía las estrellas, la luna y satélites varios. Ya no sabía ni cómo apoyar los bastones para no estirarlo en cada paso. Juro que solo me faltaba arrastrarme tipo lagartija. Por si eso fuera poco, a medida que cogíamos altura, empezaba a lloviznar, a hacer una rasca siberiana de flipar y a ponerse todas las nubes a mirarnos a la defensiva.   Llegar arriba del todo fue un placer de esos que sólo están reservados para los dioses. Empezar a bajar como las cabras montesas, dejando de doler el akiles para doler las rodillas, nuestra única alternativa para llegar con tiempo al V2, donde solo daban 6horas. Nos dolía todo, la bajada de piedras era insufrible y aún con miedo a caer, había que correr sin parar. Miguel me iba diciendo la distancia, los metros que íbamos bajando, pero aquel puñetero punto de avituallamiento no aparecía nunca. ¡Qué angustia por no llegar, por dios!!!...  2 minutos!!!!...doooooooooooossssssssssss...nos sobraron!!!...Nuestra alegría fue tan grande, que para celebrarlo...¡¡¡atracón de sandía!!!...(total para después enterarnos de que habían aumentado el tiempo en media hora más!!!).  El resto de bajada, todavía 1250m de desnivel en 10kms, la hicimos sin parar de correr, sin parar de adelantar gente y hasta sin parar de quejarnos de los dolores...pero ¿y lo bien que lo pasamos? ¿y la sensación de fortaleza que sentíamos a pesar de todo?...¿y la velocidad supersónica que alcanzamos...que a mi un poco más y se me gripa hasta la moto????...  Aún hoy me descojono al recordar dos momentos que me hicieron reir antes de llegar a meta:  Gente animando por las calles, nosotros corriendo como locos, Miguel delante buscando las señales para llegar. De repente, gira una curva...giro yo detrás...Veo a mi izquierda el super arco gigante de meta, las vallas, el ambientazo...Miguel se da la vuelta, me mira con cara de prisas y me dice...&amp;quot;¿por donde es?&amp;quot;...(en mi vida he visto a nadie más despistao...qué risa!!!).  Y la siguiente...faltando 100 metros, él empieza a estirar la mano hacia atrás para que le de la mía, pero sigue corriendo tan rápido, que soy incapaz de alcanzarla...y me cuesta acabar chillándole...&amp;quot;pero esperame, mamón...que no llego a tu manoooooooo&amp;quot;!!!!   7h20min...siete, siete y siete veces siete...  Ps: Directos a enfermería, sin pasar por la casilla de salida. Bolsa de hielo y vendaje en tendón de akiles y rodilla izquierdos. Ese día me asusté un poco cuando me dijeron que ese dolor y ese color morado que le acompañaba, tenía toda la pinta de ser una pequeña rotura fibrilar. Más susto me dió pasar el resto de la tarde y noche, coja total. ¡¡¡¡Menos mal que sólo nos quedaba 1 día!!! </description>
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      <title>Transalpine 6ª etapa (Syl)</title>
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      <pubDate>Thu, 24 Sep 2009 16:08:57 +0200</pubDate>
      <description>&lt;a href=&quot;http://www.trailaporter.com/trail_a_porter/Blog_para_el_tiempo_y_la_distancia/Entradas/2009/9/24_Transalpine_6_etapa_%28Syl%29_files/DSC_0370.jpg&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://www.trailaporter.com/trail_a_porter/Blog_para_el_tiempo_y_la_distancia/Media/object001_1.jpg&quot; style=&quot;float:left; padding-right:10px; padding-bottom:10px; width:254px; height:135px;&quot;/&gt;&lt;/a&gt;39,5kms y 1335 m ascendentes. De Scuol a Mals&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;A pesar de los kms, esta etapa era para corredores y eso nos llevó a salir con muchas ganas. El hecho de empezar por primera vez hacia abajo (hasta el km 6,5), tenía su aquel y su más allá...¡¡¡qué disfrute de kms, qué relax y por una puñetera vez...qué fácil!!!...&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;El v1 estaba en el km13, así que tras 600 metros de subida preciosos, en los que la compañía de Joan y Jaume la hizo muy amena, llegamos al avituallamiento con 40' de sobra. Allí, Miguel y yo, damos buena cuenta de la sandía...(joder!!...desde el 4º día que descubrimos que estaba tan buena, no teníamos más que devoción por ella...sobre todo Miguel, que cada vez se chimpaba más de 7 trozos...¡¡¡cara sandía tenía el tío al final!!!).&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Los siguientes 10 kms hasta llegar a la única cima del día (2315m), fueron, sin duda alguna, los más impresionantes de toda la carrera. Qué maravilla de paisajes, qué alturas más vertiginosas, qué recovecos entre rocas tan húmedos, oscuros y bellos...me faltaban ojos para abarcarlo todo (los cochinos fijo que iban sobraos; de ojos abiertos, me refiero)...alucinados íbamos por ese caminito de medio metro con su cuerdecita lateral protectora. Qué bonito por dios!!!...era ese tipo de paisaje que no te cansarías de mirar durante horas.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Al llegar arriba, caminamos un poco mientras vamos estudiándonos el road book y así ver las pendientes de las bajadas (nuestras rodillas ya estaban acojonadas) y cuando vemos que tras calentar un poco, los dolores remiten y nos permiten corretear, damos rienda suelta a los cuádriceps y gemelos y empezamos el disfrute total.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Corremos a toda castaña hasta el V2, donde llegamos con mucho tiempo de sobra. No nos entretenemos demasiado, aprovechando que las rodillas deben haberse despistao y seguimos como alma que lleva el diablo. De vez en cuando le voy diciendo a Miguel que no me acelere tanto; él dice que el ritmo lo marco yo...(y un huevo!)...y cuando menos me doy cuenta, ya me lleva a menos de 5' el km. Imaginaos cuanto marcaba yo el ritmo, que no me podía parar ni a beber de la camel...y mucho menos a mear (de hecho, me río al recordarlo...la última meada de esa etapa, la tuve que hacer de pie, porque ni tiempo tuve de agacharme...¡¡¡que sino perdía a Miguel entre los bosques!!!...el jodido Robin Hood volador!!!).&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Los últimos 5 kms que son por asfalto, se hacen pesados de la hostia, ya que la etapa era teóricamente de 37kms y resultó tener 2,5kms más. Eso, cuando llevas 6 días corriendo, es como ir a Perú y volver a la pata coja...El &amp;quot;su puta madre&amp;quot; en ese tramo se me escapó media docena de veces fijo...Tenía que haberlo aprendido en alemán, así, el jefe de carrera también me habría entendido.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Ps: llegamos a meta en 5h35. Tere nos espera mostrándonos un paquete de papas y una bolsa de pipas que nos ha comprado...¡¡¡nada como que te reciban de la mano con tus caprichos!!!.&lt;br/&gt;Pasamos un resto de tarde muy agradable, comiendo de todo, charlando con Samy, Lidia, Ander y Jose, dándonos masajes de pies en agua y viendo llegar un montón de gente, que ningún otro día conseguimos adelantar. Máquinaaaaaaaaasssssssss!!!!!!!!!!!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;</description>
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      <title>Transalpine 5ª etapa (Syl)</title>
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      <pubDate>Mon, 21 Sep 2009 17:45:40 +0200</pubDate>
      <description>&lt;a href=&quot;http://www.trailaporter.com/trail_a_porter/Blog_para_el_tiempo_y_la_distancia/Entradas/2009/9/21_Transalpine_5_etapa_%28Syl%29_files/IMG_0120.jpg&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://www.trailaporter.com/trail_a_porter/Blog_para_el_tiempo_y_la_distancia/Media/object011_1.jpg&quot; style=&quot;float:left; padding-right:10px; padding-bottom:10px; width:254px; height:135px;&quot;/&gt;&lt;/a&gt;Contrareloj del kilómetro vertical en Scuol.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;A pesar de tener que madrugar para pasar por enfermería antes de la etapa...a pesar del frío mañanero que se levantó y a pesar del sueñazo que me había producido el miolastan que me había tomado, todos estábamos contentos y felices. 1 km hacia arriba muy duro, si...pero eran solo 6,19 kms de distancia y eso al lado         &lt;br/&gt;del resto de etapas era una minuciiiiiaaaaaaa!!!!!&lt;br/&gt;Cada pareja tenía su hora de salida por riguroso orden ascendente en la clasificación. Cada 30 segundos, disparo. Nosotros, a las 10h 26min 30 seg. &lt;br/&gt;Nos colocamos en plan &amp;quot;preparados, listos...y tras la cuenta atrás en alemán, 5, 4, 3, 2, 1...YA&amp;quot;...y así salimos a paso tortuga ya hacia arriba...(vaya inicio empinao, su puta madre!!...)&lt;br/&gt;Las horas ya habían pasado desde el inicio del día y lo que era una mañana fría en un principio, se había convertido en un día playero. Como en esta etapa no era necesario llevar el equipo obligatorio a la espalda, pues fui tan guay, que no llevé ni agua (¡¡¡con lo que yo bebo!!!)...y a los 2 kms de estar subiendo, la lengua me llegaba a los pies, en lugar de saliva tragaba aire seco como una pasa y había perdido 2kilos ya de líquidos...¡¡¡diossssssssssss...qué sed tengo!!!...le decía a Miguel sin parar.&lt;br/&gt;Tanto debí darle la paliza, que ya estaba hasta los cojones de mi y decidió adelantarse (hay que decir, a todo esto, que Miguel fue sobrao siempre...pero lo que es siempre, siempre...always, toujours, vamos) e ir en busca del avituallamiento, que estaba en el km 4 y coger agua para mi.&lt;br/&gt;Agua, que daban en vaso, claro. Así que un rato más tarde, cuando a mi aún me faltaban 500m para llegar a dicho avituallamiento (500 metros hacia arriba, no son 500 metros cualesquiera), apareció él bajando con el vaso en la mano. Un poco más y me trago hasta el plástico...&lt;br/&gt;No se lo agradeceré lo suficiente, en mi vida.&lt;br/&gt;Seguimos juntos para arriba y cuando alcanzamos la recta final en llano (últimos 100m), corremos, super contentos, emocionados y flipaos, porque habíamos previsto correrlo en 1h30 y tardamos 1h19 (que al lado de otros, es super lento, pero para mi, fue velocidad ultrasónica)!!!...&lt;br/&gt;Cinco etapas, cinco!!!!!!&lt;br/&gt;cincooooooooooooooooooooooooo...tararirooooooooooooooo&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Ps1: el resto del día fue muy bonito, pues la comida de la pasta, la entrega de premios (Fabian y Depa quedaron 3os, por lo que los españoles chillamos como descosíos) y el briefing se hizo allí arriba en la estación de esquí, con unas vistas alucinantes.   &lt;br/&gt;Luego tuvimos tiempo libre para dar unas vueltas por Scuol y más tarde quedar con los amigos españoles para irnos a cenar todos juntos. Comer en un restaurante lo que te da la gana, tras muchos días de hidratos...¡¡¡no tiene precio!!!!&lt;br/&gt; &lt;br/&gt;Ps2: no lo he comentado aún, pero todos los días, excepto éste, los amigos con los que cenábamos la mayoría de las noches, Óscar y Eladio, subían siempre al podium por ser los 2os de masters. También nos acompañaban Avelino y Santi (de Asturias), que solían quedar de los 10 primeros de la general (de hecho creo que fueron 7os al final). Total, que reír nos reíamos mucho con todos ellos, pero no se nos pegaba nada!!!!!!!!!!&lt;br/&gt; &lt;br/&gt;&lt;br/&gt;</description>
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      <title>Transalpine 4ª etapa (Syl)</title>
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      <pubDate>Mon, 21 Sep 2009 17:29:21 +0200</pubDate>
      <description>&lt;a href=&quot;http://www.trailaporter.com/trail_a_porter/Blog_para_el_tiempo_y_la_distancia/Entradas/2009/9/21_Transalpine_4_etapa_%28Syl%29_files/IMG_0103.jpg&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://www.trailaporter.com/trail_a_porter/Blog_para_el_tiempo_y_la_distancia/Media/object006_2.jpg&quot; style=&quot;float:left; padding-right:10px; padding-bottom:10px; width:254px; height:135px;&quot;/&gt;&lt;/a&gt;40kms y 2339 metros ascendentes. De Galtur a Scuol.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Nos ameniza la salida el del &amp;quot;keep on running&amp;quot; en directo. Poca pinta tenía el tío de ir a levantarse tan temprano...pero allí estaba, con cara de sueño y todo, cumpliendo como uno más (bueno, para cantar...que para corretear ya estabamos otro tipo de locos).&lt;br/&gt;La salida aunque ya picando para arriba, se hace bastante llevadera. Los primeros 10kms hasta el V1 no son duros, ya que se suben unos 500m por asfalto. Corremos, andamos, charlamos con Jaume unos ratos, Josef y Roberto otros y con 20' de sobra llegamos al V1 sin contratiempos. Allí paro a mear y estando tras unas rocas, se me aparece una mujer de otro equipo mixto, llorando. Intento hablar con ella (era alemana y no nos entendíamos ni patrás) y me explica que no va a poder seguir porque se encuentra muy mal y no para de vomitar y de tener diarrea (los gestos me lo dejan claro). Le digo que reduzca el ritmo, beba mucha agua y descanse allí un poco...A nosotros se nos acaba la cháchara (ya estaba Miguel por allí haciéndome arrear con un plátano a medio atragantar) y tenemos que irnos. Me da pena dejarla así, pero no puedo hacer nada. (al día siguiente nos animaron en la salida, por lo que ya supe que habían tenido que abandonar).&lt;br/&gt;Tras salir del V1, nos queda la parte dura de la subida hasta el primer pico de 2768m, que se hace pesada del copón, pero nos alegramos mogollón cuando al llegar arriba vemos a Nico, chillándonos como siempre &amp;quot;viva España&amp;quot; y cantándonos &amp;quot;tengo una camisa negra&amp;quot; en spanalemanish. Nos hace una foto en la mismísima frontera con Suiza, que la marcaba una señal y se baja a la misma vez que nosotros (aunque él con la bici cargada a la espalda...¡¡¡esta gente es para alucinar!!!). &lt;br/&gt;Yendo los 3 entre pedruscos y caminales pequeñitos, ahí va doña esquiadora (yo) con los bastones, que se resbala y pega un leñazo, por el que acaba acostada sobre una piedra en plan &amp;quot;cuando calienta el sol aquí en la playa&amp;quot;. Tal como dijo Miguel, no me dolía nada excepto la dignidad; de ahí que el mamón, no parase de reir (sobre todo porque en hostiazos, ya íbamos empates 2 a 2).&lt;br/&gt;Cuando miramos el road book y vemos lo que nos falta hasta el V2, donde dan 5h, no nos queda otra que espabilar. Lo mejor de la etapa era que ése era el 2º y último tiempo de control, por lo que a partir de ahí, ya podíamos seguir con más tranquilidad hasta meta.&lt;br/&gt;Bajamos casi 800 metros y volvemos a subir otros 200 o así y con 13' de sobra llegamos al V2 ( probablemente el lugar más bonito para un avituallamiento, de toda la carrera). Vaya vistas, vaya asientos, vaya bareto que había allí y vaya zampada que nos pegamos (mesa y mantel)...pan con jamón y pan con queso (a parte de lo de todos los días, barritas, sandía, naranja, melón, plátano, frutos secos). Josef nos deja dinero y nos compramos 2 coca-colas (que nos ponen en vasos de medio litro). Descansamos, reímos, grabamos, charlamos y por fin, tras media hora de parada, decidimos que aunque nos quedaríamos allí a vivir, hay que seguir para adelante.&lt;br/&gt;Salimos de allí junto a una pareja de chicos ingleses, nosotros inflaos como globos de tanta coca-cola y más despistaos que una mona. Vamos delante, ellos siguiéndonos...y para medio minuto que no tenemos a nadie a la vista, arreamos por donde no toca y nos equivocamos de camino. Para nuestra suerte, aparecen por allí en lo alto unos paseantes montañeros que nos empiezan a chillar y a hacer señales avisándonos de que nos hemos equivocado. Los ingleses se cagan en nuestras muelas (de buen rollo, riéndonos los 4) y vamos de vuelta al V2 para reconducirnos.&lt;br/&gt;De nuevo nos toca subir a tope hasta el 2º pico de 2798m, que es mortal...y si a eso le unes que los ingleses en ese momento van delante y que no paran de tirarse pedos y eructos (y nosotros muriéndonos de la risa), pues ya, ni te cuento...¡¡¡no subíamos ni a empujones!!!...&lt;br/&gt;Uno de los eructos, que me lo tragué yo enterito, de hecho casi me hizo vomitar...porque el tío soltó un olor a salami de apaga y vámonos!!!...Cuánto se pudo reír Miguel de mi!!!...&lt;br/&gt;Todavía hoy sigo sin entender como estos dos no se cortaban nada (solo uno de ellos se dignó una vez a girarse y decir &amp;quot;sorry&amp;quot; después de arrearse un super pedo). Les sacamos el apodo de &amp;quot;los gorrinos&amp;quot; (por motivos obvios), pero la verdad es que fueron causantes de muchísimas de nuestras risas el resto de etapas (eran unos personajes).&lt;br/&gt;Llegamos con ellos hasta la cima (km28) y a partir de ahí, que ya viene la bajada, Miguel para a mear. Veo que ya nos van a alcanzar y le chillo...&amp;quot;corre, espabilaaaaaaaaaa...que vienen los gorrinos!!!!!!!!!!&amp;quot;. La bajada era cañera cañerísima, pero por no tener a esos dos tras los talones, empezamos a bajar a toda castaña (dándome yo un par de hostiazos más, como no y uno de ellos por una hierba resbaladiza que me hizo bajar en plan tobogan). Syl 4 - Miguel 2...ya iba en cabeza!!!...toma campeonísima!!!!!!!!!&lt;br/&gt;Los últimos kms, que son por asfalto, los vamos corriendo rápido pero sin parar de dar grititos de dolor por las rodillas (cada uno la suya). Cuando ya vemos a Tere esperándonos a 1km de meta (ese aviso nos dió y 1km me sonó a 1000!!!), cuando vemos que por fin el forerunner marca el 39 y pico, cuando empezamos a bajar por los adoquines que ya nos informaron estaban en el final, cuando giramos una curva y vemos el arco de meta por fin, tras 8h40...en ese momento...justo en ese momento, supe que la transalpine ya iba a ser nuestra. No tengo explicación, pero lo supe. Intuición femenina.&lt;br/&gt;4ª etapa. La felicidad multiplicada por 4. Cada día, más felices.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Ps: mis fuerzas estaban llegando a su fin...por culpa de los nervios, ni era capaz de dormir más de 2 horas cada noche, ni de comer en los avituallamientos, ni de cenar bien en los camps (solo lo que me obligaba Tere, que me hacía de mamá). Mis ojeras llegaban a los pies y pedí ayuda al amigo Roberto de Madrid (que le llamabamos &amp;quot;el pastis&amp;quot;, porque llevaba de todo). Me dió un relajante muscular para el resto de noches. Fue una risa tomarlo por primera vez junto a Miguel y Tere, tras la sesión de los masajes de ella y el repaso de la siguiente etapa con él...pues la sensación de borrachera fue total...y aún hoy, no sé ni como fui capaz de llegar por mi propio pie a mi habitación...¡¡¡cacho colocón pillé!!!.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;</description>
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      <title>Transalpine 3ª etapa (Syl)</title>
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      <pubDate>Mon, 21 Sep 2009 17:15:33 +0200</pubDate>
      <description>&lt;a href=&quot;http://www.trailaporter.com/trail_a_porter/Blog_para_el_tiempo_y_la_distancia/Entradas/2009/9/21_Transalpine_3_etapa_%28Syl%29_files/DSC_0332.jpg&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://www.trailaporter.com/trail_a_porter/Blog_para_el_tiempo_y_la_distancia/Media/object003_2.jpg&quot; style=&quot;float:left; padding-right:10px; padding-bottom:10px; width:254px; height:135px;&quot;/&gt;&lt;/a&gt;33kms. 2437m ascendentes. De St. Anton a Galtur.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Las dos primeras etapas empezaron a las 10, pero ésta 3ª como era muy cañera, con dos picos y 3 tiempos de control, la adelantaron a las 8, por lo que la hora de levantarse era nada menos que a las 6.&lt;br/&gt;Entre lo poco que podía comer de los nervios y lo poco que dormía, este 3er día noté mucho el cansancio al despertar. No podía con mi alma y me estaba empezando a agobiar el no poder relajarme ni un segundo...(la solución a mis problemas se dió tras la 4ª etapa).&lt;br/&gt;De nuevo la salida con el &amp;quot;Highway to hell&amp;quot; a tope (la mejor canción despertadora, sin duda) y directos a un camino forestal amplio, por el que se suben los primeros 1000m en un tramo de 12kms hasta el V1. Se hacen bastante llevaderos, pues vamos encontrándonos y hablando con unos y con otros...Josef y Roberto, Joan y Jaume, Oriol y Ferran. Llegamos al V1 (daban 3h) con 40' de sobra, así que nos tomamos con tranquilidad el continuar subiendo y nos hacemos fotos, comemos, bebemos y reímos oyendo a Josef reñir a Roberto, prohibiendole oir decir que está cansado.&lt;br/&gt;Cuando decidimos continuar y vemos en el road book que hasta el km17 (V2, donde daban 4h30), nos queda subir hasta 2730m de altura y luego bajar en tan solo 3 kms, 1000 m de desnivel, empieza el agobio de turno. Lo que probablemente jamás se nos hubiese ocurrido bajar a toda pastilla, se convierte en una autopista en nuestras mentes. Vemos el control allá abajo donde cristo perdió el mechero y el tiempo no nos da tregua. &lt;br/&gt;Corremos y corremos y volvemos a correr...tanto, que en un despiste, meto la pata derecha en la ladera de la montaña y caigo dándome de rodillas contra las piedras (para arreglar la molestia que ya traía conmigo de casa...hala...). Me levanto y seguimos...no hay dolor que valga...hay que llegar o estamos fuera...y siiiiiiiiiiiiii...lo conseguimos!!! por solo 8 minutos raspaos, pero lo conseguimos. &amp;quot;La virgen!!!&amp;quot;...pienso...&amp;quot;aquí uno no puede entretenerse ni a mear!!!&amp;quot;&lt;br/&gt;En dirección al V3 (donde daban 7h), tenemos por delante otra subida a 2636m, que se nos atraganta lo que no está escrito...y para qué hablar de la siguiente bajada hasta el km 27 (donde se encuentra el V3)!!! menos mal que la fuerza psicológica también la llevábamos en la camel y pudimos echar mano de ella!!!...En ese último tiempo de control, nos sobraron 20', por lo que ya sabíamos que teníamos otra etapa conseguida...perooooooooooooooooooo...como siempre, aún nos quedaban los últimos coletazos del día.&lt;br/&gt;A partir de ahí, que ya podemos tardar lo que nos pete, como nos encontramos bien, seguimos bajando y corriendo...hasta que de repente, oigo a Miguel tras de mi, pegarse la hostia padre...me giro y le veo tirao entero en el suelo, cogiéndose el hombro...¡¡¡que se le ha salido del sitio!!!...&lt;br/&gt;Joder!!...me asusto que te cagas y cuando voy a agacharme a cogerle de alguna manera (ya ves, la lista, ni que yo supiese lo que hacer), noto como él mismo se lo empuja y se lo vuelve a poner al sitio...&amp;quot;madredelamorhermoso!!!...si está hecho a piezas este tío!!!&amp;quot;...pienso, mientras se levanta.&lt;br/&gt;Paramos un poco porque se siente algo mareado, pero como es más cabezón que los aragoneses, en un momento bien corto de tiempo decide que podemos seguir corriendo....Amos, iba a ser yo!!...fijo que ya hubiese ido lloriqueando hasta meta!!!&lt;br/&gt;Sin más, vuelve el entusiasmo y la velocidad...pero para variar otra vez, nos dura poco...menos de 1km más abajo, Miguel se tuerce el tobillo y cae a 4 patas arrastrao sobre la tierra (perdona, pero me es imposible no reir cada vez que lo recuerdo) y esta vez la cosa es más seria; parece que se ha hecho un esguince (el cual arrastró consigo el resto de semana como un jabato). &lt;br/&gt;&amp;quot;pobre Miguel...vaya final de etapa&amp;quot;...pensaba...&amp;quot;a este paso llego con él a meta, descuartizao!!!&amp;quot;...&lt;br/&gt;pero como los del trail à porter, somos así de cojonudos, seguimos corriendo sin parar hasta Galtur donde llegamos en 7h56...&lt;br/&gt;La felicidad ya fue triple. Como quien no quiere la cosa, ya llevábamos 3 etapas!!!&lt;br/&gt;Ps: directitos nos fuimos a enfermería, donde nos pusieron bolsas de hielo, vendas varias y dieron pastis de voltaren. &lt;br/&gt;Ese día, tras la cena (a las 18horas todos los días, te cagas!...hora de las gallinas), entrega de premios y explicación de la siguiente etapa, tuvimos la gratísima sorpresa de disfrutar en directo del cantante de la canción oficial de la transalpine (keep on running). Un rockabilly total con el que pasamos todos un rato super entrañable y divertido. Ya pondré un video por aquí un día de estos.&lt;br/&gt;</description>
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      <title>Transalpine 2ª etapa (Syl)</title>
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      <pubDate>Thu, 17 Sep 2009 18:30:17 +0200</pubDate>
      <description>&lt;a href=&quot;http://www.trailaporter.com/trail_a_porter/Blog_para_el_tiempo_y_la_distancia/Entradas/2009/9/17_Transalpine_2_etapa_%28Syl%29_files/DSC_0242.jpg&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://www.trailaporter.com/trail_a_porter/Blog_para_el_tiempo_y_la_distancia/Media/object006_1.jpg&quot; style=&quot;float:left; padding-right:10px; padding-bottom:10px; width:254px; height:135px;&quot;/&gt;&lt;/a&gt;24,63 kms. 2014m ascendentes. De Lech a St. Anton.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;En esta segunda etapa, me dí cuenta de lo mucho que pueden engañar un cierto número de kms y más aún, unos desniveles en un mapa. &lt;br/&gt;&amp;quot;Uys, qué bien!!...qué cortita esta etapa!!!...esto está hecho en un rato&amp;quot; pensamos...&lt;br/&gt;si...por los cojones!!!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Ya el inicio fue de sofocón...900 metros de subida en poco más de 5kms, por un senderito en el que nada más empezar, ya se montó el embotellamiento padre.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Cuando ya fue despejándose el tema, vimos que peligraba nuestra llegada en tiempo al primer control...así que Miguel empezó a empujarme, yo empecé a agobiarme, a esforzarme y a machacarme los cuádriceps, hasta que conseguimos llegar al avituallamiento y sentirnos de nuevo super felices de ver que nos habían sobrado 20'.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Al pasar ese punto, creíamos que ya los sustos habían pasado, pero ver que nos íbamos acercando a una montaña nevada, en la que empecé a observar cómo la gente resbalaba allá en lo alto, me puso los ovarios de diadema. &lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Si ya de por sí la transalpine me parecía una carrera super eficientemente organizada, ver que entre medias de los corredores, se metían tíos de la organización para ayudarte en caso de necesidad, ya me pareció la rehostia.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Y allí fue donde tuve la suerte de conocer a Nico que subía detrás de mi y que más que un componente de la organización, parecía Dios, el omnipresente y Mcgiver, el multiusos. Fue nuestro ángel de la guarda durante el resto de días (era fisio y nos ponía el taping en las rodillas, vendaba el tobillo esguinzao de Miguel cada mañana, nos encontraba por cualquier parte de las montañas y nos servía de fotógrafo) pero su mejor ayuda, sin lugar a dudas, fue esa tremenda subida hasta 2750metros, nevada, embarrada y resbaladiza no podéis ni imaginar hasta qué punto, en la que incluso resbalándose él, fue poniéndome los pies para que yo apoyara los míos.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Me entró un pánico increíble. Resbalarte ahí, era caer rodando por un abismo y eso me provocaba un vértigo insoportable. Miguel iba delante informándome a cada paso...&amp;quot;queda poco así, Syl...venga que aquí ya está algo más plano...tranquila que en este tramo ya puedes caminar&amp;quot;. Ví gente sentarse y negarse a seguir...cosa que no ayudaba mucho. Vi gente resbalar y agarrarse a cualquier piedra, que aún ayudaba menos...pero finalmente y poco a poco, conseguimos llegar arriba del todo. Uff...el alivio que sentí fue gigante, pero duró muy poco...ver la pendiente vertical por la que había que bajar, agarrándose a una cuerda (escalada, sin más), ya nos dió hasta risa y empezamos a bromear con nuestro olvido al no haber traído el arnés.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Cuando conseguimos poner ya pie en lugar plano (bueno, más o menos, que planos allí no son ni los mapas), empezamos a correr, por si no llegábamos a tiempo al V2. Teníamos 6h y al final nos sobraron 50', por lo que la parada en ese avituallamiento se hizo algo más larga...tanto que la despistada de turno, se dejó allí los bastones y tuvo que volver correteando, antes de que Miguelito la dejara por allí abandonada.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;El resto de bajada, de 5 o 6kms, los hicimos corriendo y adelantando a un montón de gente...sintiéndonos enérgicos y entregados totalmente a la carrera.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Llegar a St. Anton y oir a Tere animándonos, me devolvió a la realidad...a pensar que había terminado otra etapa en la que había pasado mucho miedo, había sentido el peligro de la montaña y sufrido el no controlar mis propios pasos...y me emocioné...y me aguanté aún un rato porque sentía que empezaba a ahogarme...pero no pude más al llegar al arco de meta...oir nuestros nombres en la voz de Oriol (el traductor español) ver que estabamos bien y que de nuevo lo habíamos conseguido...y me abracé a Miguel y empecé a llorar...y me abracé a Tere y seguí llorando...y me abracé a Oriol y entre lagrimas le dije como una niña pequeña...&amp;quot;jo, he tenido mucho miedo!&amp;quot;...&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;</description>
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      <title>Transalpine 1ª etapa (Syl)</title>
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      <pubDate>Thu, 17 Sep 2009 15:45:37 +0200</pubDate>
      <description>&lt;a href=&quot;http://www.trailaporter.com/trail_a_porter/Blog_para_el_tiempo_y_la_distancia/Entradas/2009/9/17_Transalpine_1_etapa_%28Syl%29_files/IMG_0031.jpg&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://www.trailaporter.com/trail_a_porter/Blog_para_el_tiempo_y_la_distancia/Media/object000_1.jpg&quot; style=&quot;float:left; padding-right:10px; padding-bottom:10px; width:254px; height:135px;&quot;/&gt;&lt;/a&gt;35kms. 2546m ascendentes. De Oberstdorf a Lech.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;A pesar de la sobredosis de valerianas, no fui capaz de dormir. Llevaba así muchos días ya, por lo que el cansancio acumulado me asustaba más incluso que los tiempos de corte de los avituallamientos...pero no había excusa posible, en unas horas se daba la 1ª salida y allí había que estar, si o si.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Ese primer día, fue muy especial. La 1ª vez de cualquier cosa, siempre lo es. Hablar con unos y otros, compartir esas risas nerviosas, recibir y dar abrazos deseandote la mejor de las suertes, escuchar al ritmo de aplausos el &amp;quot;keep on running&amp;quot; y el &amp;quot;highway to hell&amp;quot; y como no, darle al ON al crono, sin saber en qué momento vas a darle al STOP.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Los primeros kms por Oberstdorf, con el calor de la gente, los ánimos, las fotos, la ilusión, fueron de lo más alegres y llevaderos. Saludando a los recién conocidos en la cena de la noche anterior, grabando risas, disfrutando de la marea de colores y recreando nuestras miradas en esos paisajes montañosos del horizonte, se nos pasó el tiempo hasta el primer avituallamiento con mucha rapidez, a pesar de haber subido ya 654 metros.&lt;br/&gt; &lt;br/&gt;Llegamos al V1 en 1h35 y el tiempo de corte estaba en 2horas. Al ser el 1º que conseguíamos pasar sin problemas, nuestra alegría fue tremenda. Allí coincidimos con los vascos Ander y Jose, con los que incluso brindamos como si ya estuviese todo conseguido....ays, qué ilusos!!!...&lt;br/&gt; &lt;br/&gt;A partir de ahí, la subida descomunal hasta los 2210m, fue impresionante de bonita a la par que impresionante de jodida. Seguíamos tan animados que cuando Miguel me dijo...&amp;quot;¡¡¡mira por donde va la gente!!!&amp;quot; (mientras señalaba casi el diámetro de la luna), no le creí. Cuando divisé a lo lejos las hormiguitas mezcladas con el color de la nieve, no daba crédito. Me parece que ahí fue cuando solté el primer &amp;quot;su puta madre&amp;quot;...tres palabras que salieron por mi boca unas 1000 veces durante 8 días.&lt;br/&gt; &lt;br/&gt;Lo bueno cuando uno sube alto alto, es que las vistas a la llegada, te dejan sin habla. Así fue como nos quedamos cuando conseguimos llegar arriba, en un total de 3h02 (km 15).&lt;br/&gt; &lt;br/&gt;A partir de ese pico, las subidas y bajadas fueron constantes y el camino bastante resbaladizo en muchos tramos debido a que la noche anterior había llovido mogollón. No sé el tiempo que llevábamos meándonos los dos, pero con el rollo de que no había ni un solo árbol y que íbamos rodeados de corredores, ahí fuimos aguantando marea, hasta que por fin llegamos a una estación de esquí en el km20 y paramos con todas las de la ley...copa y puro....sin prisas, vamos.&lt;br/&gt; &lt;br/&gt;En la siguiente bajada, que era de las empinadas, pegué un resbalón, que al caer, uno de mis bastones, se dobló por la mitad (los raidlight de los huevos, que valen una pasta y solo sirven para rascarse la espalda), así que me tocó tragarme el resto de subidas sin bastones (aprovecho de paso para reiterarle toda mi admiración a Miguel por haber sido capaz de hacer la transalpine sin ellos...&lt;br/&gt;¡¡¡¡ igual que los mismísimos campeones!!!).&lt;br/&gt; &lt;br/&gt;Al V2 llegamos en 5h32, cuando el tiempo de corte estaba en 6horas. Ahí sí que el relax fue total, pues pasando ese punto, ya podías llegar a meta sin problemas. Paramos a comer (sobre todo Miguel, que yo creo que en la transalpine debe haber engordao) de nuevo con Ander y Jose y en cuanto llegó un tramo de asfalto, nos pusimos a correr como descosidos. &lt;br/&gt; &lt;br/&gt;En uno de los tramos de subida, faltando 5kms, nos encontramos con nuestros colegas de USA (no escribo los apodos que les poníamos a todos, que si algún día me leen, la cagamos) y con Josef y Roberto (Josef, en su linea, animando a todo cristo).&lt;br/&gt; &lt;br/&gt;Se hacen pesados los últimos kms, es lo que suele pasar cuando sabes que ya estás llegando. Vemos a lo lejos, Lech. También vemos ya a Tere. Creemos que ya estamos, pero para desear por encima de todas las cosas esa primera meta, nos hacen dar una vuelta al pueblo que ríete tú de las peonzas!!!...&lt;br/&gt; &lt;br/&gt;Por fin, en 6h58, cruzamos la linea de meta de esa 1ª etapa.&lt;br/&gt; &lt;br/&gt;No sé explicar cómo lo viví...o sí...Tal como apunté en mi diario, lo que sentí fue &lt;br/&gt; &lt;br/&gt;&amp;quot;Enorme felicidad, pero incompleta. Con necesidad de seguir, de continuar corriendo, para poder cruzar otras 7 metas&amp;quot;.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;y eso fue lo que hicimos...seguir...&lt;br/&gt;</description>
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      <title>Maratón del Boedo. Los últimos románticos (Merak)</title>
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      <pubDate>Tue, 18 Aug 2009 18:18:33 +0200</pubDate>
      <description>Vamos hacia Báscones de Ojeda mientras mis párpados se desabrochan. Allí vamos Syl, Gorriti y yo, junto a nuestros acompañantes. Tal vez la noticia fuera que a falta de Gorriti (que se quedó con Syl para acompañarla durante todo el maratón), el equipo Trail à Porter al completo, pisó pódium.&lt;br/&gt;Me resulta difícil describir este maratón porque se escapa a todo lo normalmente establecido, se resbala de las normas habituales entre las manos; y para ello pondré dos claros ejemplos. La salida no se da con el típico pistoletazo, sino que Gabriel (el organizador), pone a rodar la marcha al grito clásico y pueril de: “preparados... listos... ¡¡¡ya!!!”, y ale, todos arreando. Otro ejemplo, después de la carrera, y viendo el calor que había cascado, comenzó a flotar la posibilidad de adelantar a las 8 la salida para el año próximo... Gabriel, antes de entregar los trofeos, se puso ante los corredores y nos dijo: bueno, vosotros sois los que corréis, ¿ponemos la salida a las 8 de la mañana para el año que viene? A lo que todos los corredores dijimos que sí.&lt;br/&gt;La carrera en sí es un poco aburrida, pues se dan tres vueltas, una de 9 km y dos de 16 (estas dos últimas exactamente iguales). Los pasos junto al Río son bonitos. La mitad de la carrera discurre por asfalto y la otra mitad por pista con piedras sueltas... de haber sabido esto, en lugar de llevarme las zapatillas de correr de verdad, me hubiera llevado las Asics Trabuco para no acabar con dolor en los metatarsos.&lt;br/&gt;La carrera empezó lenta, de tal forma que a los 300 metros, miro el reloj y vamos a 5:30 el km. ¡¡¡Pero esto qué es!!! Me pongo a 4:30 y del pequeño tirón, me quedo solo hasta el km 2, donde me coge un grupo de cuatro corredores más. Ahora sí, ahora ya vamos a ritmos entre 4:00 y 4:10. Charlas, risas... ¿quién dijo que en cabeza la gente no habla? El grupo va bien, pero a mi el calor que a esas hora ya empieza a ser insoportable, me hace flaquear. Oigo los gritos de Syl desde la otra orilla del río.&lt;br/&gt;En el km 24 me descuelgo del grupo, lo hago más que nada porque no puedo con el ritmo de 4:00 que han puesto, y viendo que queda mucha carrera, prefiero mantener un ritmo más cómodo. Aún así, hasta el km 26, voy haciendo la goma... me descuelgo, los vuelvo a coger, me descuelgo, los vuelvo a coger... así hasta que a unos 500 metros de la segunda entrada en el pueblo, los dejo definitivamente, aprovechando el avituallamiento. Hace muchísimo calor, Tengo muchísima sed... me bebo esa botella de agua de un tirón, y la tiro con rabia al suelo, sé que ya no voy a poder coger al grupo de cuatro corredores que van delante de mi, y lo peor, que lo voy a pasar fatal los 16 km que aún me quedan. Decido retirarme allí, en el pueblo, que luego no hay posibilidades. Teresa me dice que siga, y yo, arregañadientes, le hago caso. Los 6 km siguientes hasta el 32 son un infierno... carretera recta, carretera recta... carretera recta... sol, sol, sol... calor, calor y más calor... Pero a falta de 10 km y de una forma inexplicable, cuando pienso que no puedo más... me vengo arriba. Sin darme cuenta me vuelvo a poner a ritmos de 4:05/4:15 Entro en meta encontrándome muy bien. Hago 5º de la general y 1º de mi categoría. Syl entra la primera de las chicas.&lt;br/&gt;Ducha en las casas de los vecinos, aquí ya terminé de flipar del todo.&lt;br/&gt;Entrega de premios peculiar (para todos lo mismo. Algo que me parece genial). Trofeo, camiseta, pastas y diploma. Comida gratuita en el campo junto al río: arroz con verduras, tortilla de patatas, melón, infusión, pastas, chupito de miel. Y todo, incluida la carrera, por un coste total de 0€&lt;br/&gt;Me volví, y no por el coste de la carrera, sino por un tema general, con unas sensaciones inexplicables, sabiendo que había corrido un maratón único e irrepetible.&lt;br/&gt;Desde aquí mi enhorabuena a todos los que organizaron y se preocuparon porque la carrera saliera perfecta, en especial a Gabriel. Gracias a todas las personas de Báscones de Ojeda. No quiero olvidarme de toda la gente que nos acompañó, y toda la gente que conocí del foro y que no nombraré por miedo a olvidarme de alguno.&lt;br/&gt;&lt;a href=&quot;http://www.trailaporter.com/trail_a_porter/Imagenes/Imagenes.html&quot;&gt;Fotos&lt;/a&gt;</description>
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      <title>Un viento naranja   (por Merak)</title>
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      <pubDate>Wed, 5 Aug 2009 09:09:38 +0200</pubDate>
      <description>&lt;a href=&quot;http://www.trailaporter.com/trail_a_porter/Blog_para_el_tiempo_y_la_distancia/Entradas/2009/8/5_Un_viento_naranja_%28por_Merak%29_files/PICT0004.jpg&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://www.trailaporter.com/trail_a_porter/Blog_para_el_tiempo_y_la_distancia/Media/object004_1.jpg&quot; style=&quot;float:left; padding-right:10px; padding-bottom:10px; width:254px; height:144px;&quot;/&gt;&lt;/a&gt;Un cielo por donde entra la luz como las palabras  en un papel. Un portazo de viento fresco. Una noche todavía adolescente. Un minúsculo mundo que mira con fragilidad. Unos relojes inquietos.&lt;br/&gt;Sueño con soñar los sueños que no dejo de recordar. Qué sé yo del viento que me arrastra sin mi permiso...&lt;br/&gt;Esta vez llegamos al punto de encuentro a la hora prevista. Atrás quedan siete horas de viaje y un madrugón importante, que a la postre acusaríamos de una forma definitiva. El sol es espectacular, el calor también. Pero nos encontramos dispuestos para afrontar nuestro siguiente reto: Cavalls del Vent (aproximadamente 85 km) en 24 horas.&lt;br/&gt;Es un recorrido precioso, con rutas bien marcadas (aunque eso a nosotros nos da igual, las cabras siempre tiran al monte, osea, a perderse). Duro en muchas ocasiones, y dúlcemente suave en otras.&lt;br/&gt;El recorrido discurre entre ocho refugios. Intentaré desgranar mi memoria paso a paso.&lt;br/&gt;Serrat de les esposes-Cortals de L’ingla: para mí el tramo más fácil, y no sólo por ser el primero y estar entero. Nada más salir, se sube por una rampa (nosotros la hicimos rampa y media porque se nos olvidaron los apuntes en el coche y tuvimos que volver a bajar). Esa rampa es lo más duro de esa etapa, donde descubrimos a los asombrosos “cavallos-vaca”. Rebajamos mas de treinta minutos al horario previsto.&lt;br/&gt;Cortals de L’ingla-Prat D’aguiló: Esta etapa tampoco tiene mucha dificultad. Nos encontramos bosques y prados. Hicimos una hora menos de lo esperado, lo cual celebramos con una paradita en el refugio y una cerveza. Aprovechamos para comer algo.&lt;br/&gt;Prat D’aguiló-Lluis Estasen: Para mí una de las etapas más bonitas. Nada más salir, perdemos el camino, lo que hace que ataquemos la subida al Pas dels Gosolans por la calle del medio, osea, campo “através”. Un poco antes de esos 2.430 metros, encontramos las marcas y el camino... aquello es otra cosa... aquello es mucho más fácil... ¡seremos inútiles! Aquí ya no hay pinos, ni valles, ni nada... sólo piedras y arena, se nota que la altura hace mella también en la naturaleza. Desde arriba se ve el Pedraforca (impresionante a lo lejos), que en definitiva es hasta donde tenemos que llegar. Hacemos la bajada previo paso por una pradera espectacular. Seguimos bajando hasta llegar a la misma falda del Pedraforca. se bordea por una pista amplia y llegamos al refugio de Lluis Estasen, que es donde vamos a cenar. Nos sacamos las zapatillas (aquí empezamos a tener conciencia de que tenemos planta de los pies). Hicimos diez minutos más de lo previsto... seguro que por subir al Gosolans por donde no debíamos.&lt;br/&gt;Nos sacamos las zapatillas y metemos los pies en el agua ultra congelada. Cena, y nueva etapa.&lt;br/&gt;Lluis Estasen-Gresolet: Junto a la primera etapa, debía de ser la más fácil, pero nosotros nos empeñamos en hacer las cosas difíciles. Ya es de noche y nada más salir nos perdemos... vuelta “paquí”, vuelta “pallá”... no vemos tres en un burro y menos las marcas naranjas que nos indican el camino, y es que llevamos frontales. La noche se ha cerrado y la luna no se ve. Llegamos al siguiente refugio con diez minutos de retraso, una vez más por perdernos.&lt;br/&gt;Gresolet-San Jordi: La etapa que me empieza a dejar tocado. No se ve nada, es completamente de noche, pero los caminos son buenos y el ascenso a Coll de la Bauma (1577m) es relativamente fácil, aunque ya vamos cansados. Cogemos una pista amplia y en el mismo pack va incluido perdernos... hasta que en un punto de cruce vemos una luz titilante que desciende rápidamente... el tipo está preparando el UTMB y gracias a su encuentro retomamos el camino correcto y nos enteramos de que hemos hecho, debido a nuestro error, más quilómetros de los debidos... ¡mierda! Nos adentramos en un camino muy estrecho y tortuoso y de repente, me desaparece el suelo... pierna izquierda al barranco y rodilla derecha a tierra, me libro por los pelos de caerme por la ladera, aunque el hostión no me lo quita nadie.&lt;br/&gt;El torren des Empedrats, es simplemente precioso, y eso que la visibilidad no es muy buena. al inicio de esta ascensión, Syl casi se come una gigante araña-calavera que había tejido su tela en el medio del camino... todo el tiempo diciendo: no tengo hambre, no tengo hambre... y se lanza sin piedad a por la araña (del grito que dio no haré comentarios, pero el de “Psicosis” comparado, es una mariconada).&lt;br/&gt;Pasamos el río varias veces, por aquí, por allí... metemos los pies en el agua para intentar descansarlos antes de subir al refugio que está a 1.565m. Tardamos el tiempo establecido.&lt;br/&gt;Nos sentamos a descansar un rato bajo el refugio apagado. Me cuesta levantarme, me cuesta salir...&lt;br/&gt;Sant Jordi-Rebost: Las noche nos deja muy mal. el sueño y el cansancio acumulado nos deja exhaustos, y aunque el camino es amplio y fácil, andamos como autómatas, medio arrastrando los pies. Comienza a amanecer y eso hace que de una forma misteriosa, cojamos fuer.za de donde no hay. Llevamos ya más de quince horas de travesía. Syl me pide que nos tiremos en una pradera a dormir, le digo que mejor no, promero porque si nos dormimos, vete tú a saber a qué hora nos despertamos, y segundo porque si la parada es muy larga, no garantizo mi estado al levantarme. La hago entrar en razón y acordamos sólo sentarnos y comer algo. Cruzamos la carretera y ascendemos hasta la casa Millarés y después, más subida hasta el refugio. Tenemos la planta de los pies destrozada, aún así, marcamos el tiempo establecido al llegar al refugio. Parada para sacarnos las zapas y tomar algo. Ya “sólo” nos quedan dos etapas.&lt;br/&gt;Rebost-Niu de L’àliga: Subir, subir, subir... hasta el infinito y más allá, y después un poco más allá hasta el refugio... ¡la madre que le parió!&lt;br/&gt;Las vistas son preciosas, pero llegas tan rematadamente hecho polvo, que sólo te quedan ganas de sentarte (tirarte) en el suelo. Total han sido casi 1.000 metros de ascenso hasta los 2.510. aquí hay estaciones meteorológicas, cámaras de TV. Media cataluña se ve desde aquí, no me extraña. También tardamos el tiempo establecido. Ya sólo nos queda un último tramo, más o menos cinco horas más.&lt;br/&gt;Niu de L’àliga-serrat de les Esposes: Una tortura. se me hizo la etapa más dura, no sólo por el recorrido y la distancia, sino también por el estado lamentable en el que iba, el dolor de la planta de los pies y sobretodo... porque como nuestras notas decían que era todo bajada, (¡¡jaaa!!) ¡pues no cogí agua!&lt;br/&gt;La bajada inicial es pronunciada y peligrosa hasta retomar una posición horizontal. después, ascenso al Penyes altas... y tan altas 2.279m ¡esto no estaba en nuestros apuntes! Quiero morirme. se me hace interminable. No veo llegar. Le pregunto a Syl varias veces si es el camino correcto, aún sabiendo que lo es por las marcas naranjas, pero tengo la esperanza de escuchar,: “no Miguel, no vamos bien, en realidad nos hemos equivocado y no hay que subir por ahí, sino bajar y en un par de minos hemos llegado”... ni que decir tiene que esas palabras nunca las escuché, porque nunca salieron de su boca, la realidad era que nos tocaba subir al pico ( a cuatro patas las últimas rampas), atravesar una preciosa pradera tremendamente grande, atravesar un bosque lleno de raíces, salir a una pista forestal y caminar hasta llegar a una subida de unos quinientos metros antes de llegar al refugio final... osea, ¡no nos quedaba nada!&lt;br/&gt;Le pregunto varias veces a Syl si queda mucho, me siento como un niño viajando en el asiento de atrás del coche de su padre.&lt;br/&gt;Encontramos un abrevadero para vacas y metemos allí los pies como locos. Después la pista y una subida menos dura de lo esperado, para terminar llegando al punto final... Hacemos cincuenta minutos menos en este tramo y un total de 24h 29 m&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;No puedo cazar cada estrella que se me antoje, pero puedo recordar cada una de ellas, las sonrisas perfectas... la vida.&lt;br/&gt;Gracias Syl por todo, por haber hecho una vez más de esta travesía algo único. De no haber sido por ti, la carrera hubiera sido mucho más dura. Gracias por estar cada momento donde tenías que estar.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Estamos montando los vídeos y muy pronto estrenaremos nuestro canal de televisión: Trail à Porter. TV&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;</description>
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